•
Kartoshka va sabzili qaynatilgan Baliq.
Har bir bola haftada eng kamida 1marotaba baliq iste’mol qilishi kerak.
Sababi bola tanasi muhtoj bo’lgan oqsil, omega-3, B6-B1
Bolalar uchun blinchik
Bolajonlar uchun banan va suli yormasidan blinchik
Kerakli mahsulotlar:
1 dona banan (yumshoq va shirali)
2 dona tuxum (1 yoshgacha faqat sar
Instagram:
https://www.instagram.com/qodirovislomhoji/
BAXTIYORJON KANALI
https://www.youtube.com/channel/UCifJlMsVxoGSmkWnFotw6nw
QIZQACHA KANALIM HAQIDA:
- m
Bugun “Lazzat dunyosi” oshxonasi “Anjirli shirinlik”retseptini taqdim etadi!
Saqlash tugmachasini bosishni va sinab ko‘rishni unutmang!
?Masalliqlar:
8 ta quritilgan anj
Instagram:
https://www.instagram.com/qodirovislomhoji/
BAXTIYORJON KANALI
https://www.youtube.com/channel/UCifJlMsVxoGSmkWnFotw6nw
QIZQACHA KANALIM HAQIDA:
- m
Instagram:
https://www.instagram.com/qodirovislomhoji/
BAXTIYORJON KANALI
https://www.youtube.com/channel/UCifJlMsVxoGSmkWnFotw6nw
QIZQACHA KANALIM HAQIDA:
- m
Sogʻlom tana — baxtli sen! ✨
Bu kanal — vazn yoʻqotish, toza organizm va energiyaga to‘la hayot uchun yo‘lboshing!
Ilmiy asos + hayotiy tajriba + motivatsiya = ideal nati
Busraning mashxur pidesi sizning oshxonangizda?✊
Kerakli masalliqlar:
Xamir uchun:
5-6 stakan un
Suv 250ml(iliq)
Sut 250ml(iliq)
Tuz 1chimdim
Shakar
Welcome to the channel ? I'm not a Chef and the "real" in my name is because my original TikTok name "Chef Thomson" was unavailable here! I live in Moncton, New Brunswick, Canada.<
Yanada ko'proq retseptlar — https://zira.uz da
Facebook: https://www.fb.com/zirauz
Instagram: https://www.instagram.com/zirauz/
O'zbek tilidagi telegram: https://t.me/
Mehmonbop kam mahsulotdan birgala shirinlik tayyorlimiz? Ishoning mazzasi bomba?
Дамские пальчики?
Hamiri uchun:
100 gr margarin
250 ml sul
1 chimdim tuz
你也愛你的妹妹嗎?那就給她買點這樣的吧。????
Ты тоже любишь свою сестру? Тогда купи ей что-нибудь подобное.????
We will eat and introduce, For those who have no appetite
??????????
Duhofkasiz, tez tayyor boladigan pechenieli tort. Торт без выпечки из печенья.
Видео ёккан булса лайк босинг. Коментарияда фикрларингизни ёзиб колдиринг. Каналимга обуна булиб к
Emizikli ayol parhez tutishi kerakmasligi haqida gapirganimda hammadan ko’p taajubga buvijonlar tushadi. Bu fikrni qabul qilolmaydigan onalar ham yo’q emas albatta
@neomaslahati
Gemoglobinni tabiiy usullar bilan koʻtaramiz hamda ozamiz!
?Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
• qizil lavlagi suy
✅Kerakli masalliqlar:
6ta tuxum
2ta piyoz
4-5 ta pomidor
1tadan svetafor bolgarskiy
Tuz
Universalniy ziravor
Tomat
Shakar
“Bahodirov” si
Baqlajonli zakuska.
✅Kerakli masalliqlar:
Baqlajon 2 dona
Qiyma 200-300 gr
Piyoz 1 dona
Pomidor 2 dona
Tuxum 3-4dona
Un 3-4 osh qoshiq
Ukrop
Gruzincha taom “Chashushuli” ?? tayyorlaymiz ?
Kerakli masalliqlar:
? Go’sht 500 gr
?️O’simlik yog’i 3 osh qoshiq
? 3 ta piyoz
? Quritilgan rayhon, tuz
Mana bunday oddiy, ammo juda mazali taom retseptini anchadan beri kutyapsiz. Shunday ekan bugun gulkaramni mazali qilib qovurish haqida bilib olasiz.
Gulkaram juda foydali mahsu
Holvaytar ?
Retsept raqami: 222
Kerakli masalliqlar:
✅ 1 cho‘mich yog‘
✅ 1 piyola un
✅ 1 piyoladan ozroq shakar
✅ 750 ml suv
Tayyorlanishi:
1️⃣
✨ Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar:
?? 1. Sog‘lom ovqatlanish
• Temir, kalsiy, oqsil va vitaminlarga boy taomlar.
• Meva-sabzavotlar, yong‘oq, don mahsulotla
250gr saryog’
2ta tuxum
180gr smetana
1ch/q soda+uksus
450gr un
Nachinkasi:
200gr varyoni moloko
100gr yong’oq
Har bir videoda sevgi va mehnat b
Assalomu alaykum! Bugun sizlar bilan bolajonlar uchun kalsiyga boy, foydali pechenye tayyorlaymiz ??. Bu retseptda banan va kunjut ishlatiladi — shakar va un qo‘shilmagan, 6 oydan
?? Керакли масалиқлар:
✅ Музқаймоқ – 200гр
✅ Қаймоқ – 400гр
✅ Кокос стружкаси – 1 пиёла
✅ Майдаланган шоколад – 1 пиёла
✅ Киви – 2 дона
✅ Қулупнай
Kefir va Grechka yeb Ozish mumkinmi?
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi sav
Tovuq go'shti solingan ko'zada pishirilgan mazali sho'rva. Sho'rva ko'zada pishirilsa masalliqlarnig barcha foydali elementlari saqlanib qolinadi.
#Ko'zasho'rva #Кузашурва #кўза
Instagram:
https://www.instagram.com/qodirovislomhoji/
BAXTIYORJON KANALI
https://www.youtube.com/channel/UCifJlMsVxoGSmkWnFotw6nw
QIZQACHA KANALIM HAQIDA:
- m
Mazali Rulet ?☕️
Retsept raqami: #60
Kerakli masalliqlar:
? Biskvit uchun:
5 ta tuxum
150 gr shakar
1 chimdim vanilin
180 gr un
60 ml sut
? Krem uc