Assalomu alaykum! Bugun menyuda hammamiz yaxshi ko'radigan taom — sushi! Faqat bugun uni buyurtma qilmaymiz, balki restorandagidan ham mazali va barakali qilib uyda tayyorlaymiz. ?
Hammaga salom, bu safar men juda oddiy masalliqlardan juda oson shokoladli puding tayyorlayman, har kim tayyorlay oladi.
Unda tomosha qiling.
Tarkibi:
600 ml sut
12
Oqsil (protein) ga boy mahsulotlar ro'yxati!
1. tovuq Go'shti. Sportchining eng taniqli va mashhur oqsil manbai bu tovuq ko'kragi. Uning 100 grammida 30 gramm oqsil mavjud bo'li