Foydali zararli tayyor isteʼmol kimyoviy taomlar #bolajon #shorts #multfilm #cartoon #bola #ovqat
Tarkibi
200 ml o'simlik yog'i
300 gr go'sht
2 dona piyoz
4 tish sarimsoq
2 choy qoshiq tuz
1 choy qoshiq qora murch
1 choy qoshiq achchiq qalampi
Saryog' yoki o'simlik yog'i qovurish u.n
Sabzi 1 dona
Kartoshka 1 dona
Qo'ziqorin 4-5 dona
Sarimsoq bo'lagi 2 dona
Zanjabil ozgina
Kashnich ozroq
Homiladorlikda qanday yotish tavsiya etiladi?
? Vallohu aʼlam.
? Kanaldan maʼlumot olinganda manba koʻrsatilishi shart!!!
✈️ Yaqinlarga ham ulashing.
Ovqatlanishda bu 5 qoida bilan hech qanday madaniy va sog’liq taraflama muammoga duch kelmaysiz!
Bizning tavsiyalarga amal qilib boring, chunki “Sof tibbiyot” sizga yolg’on ma’l
?ҚАЙСИ НОН КИМЛАРГА ФОЙДАЛИ? #shorts #shortvideo #reels #video #salomatlik #foydali
Рецепт:
250 грамм ивитилган нухат
3 ош қошиқ зиғир уни
1 ош қошиқ зайтун ёғи
Чимдим туз ва мурч
Таъбга кура зираворлар. Ман қуритилган чеснок ва паприка со
Healthy Bakery — sog‘lom hayot tarzi uchun foydali, shakarsiz va tabiiy mahsulotlar!
? PP shirinliklar va pishiriqlar
? Kepek unidan tayyorlangan non va piroglar
? Sha
Magniy miqdori eng ko'p mahsulotlar
Магнийга бой махсулотлар
Продукты, богатые магнием
#магний #magniy #magnium #стресс #депрессия #stressrelief #stress #tushk
? Bananli tvorogli zapekanka (shakarsiz) — sog‘lom hayot tarafdorlari uchun mukammal desert!
Shakar yo‘q, ammo tabiiy shirinlik va foydali moddalarga boy.
Kerakli mahsulotl
.
#ayollarkiyimi
#qizlargalibos
#kiyimlarolami
#kiyimtanlash
#liboslar2025
#stilmaslahati
#milliykiyimlar
#qizlaruchunkiyim <
foydali✅️ va zararli ❌️mahsulotlar#dietolog #ozish #parhez #soglomovqatlanish #soglomhayot #ozish
? Mazali va oson tayyorlanadigan retsept! ?
Bugungi videoda sizlar bilan oshpazlik sirlarini bo‘lishamiz. Oddiy va mazali taom tayyorlashni xohlaysizmi? Unda videomizni oxirig
▪️ Osiyo va Yevropa taomlari uyg‘unligi
? Korolevskiy BESH BARMАK — haqiqiy ta’m, boy dasturxon va an’anaviy lazzat!
?️ Mehmondo‘st muhit, sifatli mahsulotlar va mohir os
Healthy Bakery — sog‘lom hayot tarzi uchun foydali, shakarsiz va tabiiy mahsulotlar!
? PP shirinliklar va pishiriqlar
? Kepek unidan tayyorlangan non va piroglar
? S
Juda mazali va foydali sneklar! ???
Oqsil, temir va kletchatkaga juda boy!
Nonga ajoyib muqobil!
Resept:
Qizil yasmiq (chechevitsa) — 170 gr
Tuxum — 1 dona
Healthy Bakery — sog‘lom hayot tarzi uchun foydali, shakarsiz va tabiiy mahsulotlar!
? PP shirinliklar va pishiriqlar
? Kepek unidan tayyorlangan non va piroglar
? S
(Oat Flatbread) – Yog‘siz, tez va foydali! ?#ovsenabalonlepinja #oats #easyrecipe #snack #healthy
Masalliqlar:
• Brokoli (bug‘da pishirilgan)
• Sabzi (xom, qirg‘ichdan chiqarilgan)
• Qovoq (xom, qirg‘ichdan chiqarilgan)
• Tvorog – 2 choy qoshiq
• S
Healthy Bakery — sog‘lom hayot tarzi uchun foydali, shakarsiz va tabiiy mahsulotlar!
? PP shirinliklar va pishiriqlar
? Kepek unidan tayyorlangan non va piroglar
? S
Ozish uchun 1oy sizga arzonga tushadi video foydali bo’lgan bo’lsa yaqinlarizga uladhing!
Healthy Bakery — sog‘lom hayot tarzi uchun foydali, shakarsiz va tabiiy mahsulotlar!
? PP shirinliklar va pishiriqlar
? Kepek unidan tayyorlangan non va piroglar
? S
? Bu pechenye nafaqat mazali, balki organizm uchun juda foydali!
? Bolalarga
? Keksalarga
?️ Sport bilan shug‘ullanuvchilarga
⚖️ Ozishni istaganlarga tavsiya et
? Foydali va to‘yimli olchali PP pirog!
Mazali shirinlik yeyishni xohlaysizmi, lekin sog‘lom ovqatlanishdan ham voz kechmoqchi emassizmi? Unda bu pirog aynan siz uchun! ?
Healthy Bakery — sog‘lom hayot tarzi uchun foydali, shakarsiz va tabiiy mahsulotlar!
? PP shirinliklar va pishiriqlar
? Kepek unidan tayyorlangan non va piroglar
? S
Healthy Bakery — sog‘lom hayot tarzi uchun foydali, shakarsiz va tabiiy mahsulotlar!
? PP shirinliklar va pishiriqlar
? Kepek unidan tayyorlangan non va piroglar
? S
? Bodring va selderey smuzisi – sog‘lom hayot tarzi ixlosmandlari uchun ajoyib tanlov!
✅ Organizmni tozalaydi va detoks qiladi
✅ Qon bosimini muvozanatlashtiradi
✅ H