Shu orqali boglanishingiz mumkin
@nurullaev1
#dietolog #ozish #parhez #soglomovqatlanish #soglomhayot #ozishsirlari #vaznyoʻqotish #fitnes #kaloriyahisoblash #ovqatrejasi
1 Stakan Sut Bilan Paxtadek Yumshoq Og'izda Eriydigan Tort Tayyorlash / Barakali va Kamxarj Tort
Masalliqlar:
Biskvit uchun:
1 stakan sut (300 ml)
3 dona tuxum
Kichkintoylarimiz uchun sabzavot, mevalar, sutli mahsulotlar, qaynatilgan gurunch, kartoshka, tuhum, tovuq go’shti, baliq, tabiiy sharbatlar foydali hisoblanadi. Yosh onalar bolal
Tvorogli bedana tuxumli yumshoq nonushta (10 oylik bolam uchun)
Kerakli masalliqlar:
• 4 dona bedana tuxumi
• 1 osh qoshiq tvorog
• 1 choy qoshiq smetana
Всем привет! С вами Денис Ким и вы на канале Foodkor — месте, где оживает настоящая корейская кухня! В этом видео я расскажу про 10 главных ингредиентов, без которых невозможно пре
ASSALOMU ALEYKUM HURMATLI TOMOSHABIN BUGUN SIZLAR UCHUN HOT DOGLAR HAQIDA VIDEO TAYYORLADIM UMID QILAMNKI BU VIDEO SIZGA YOQADI!
INSTAGRAM https://instagram.com/dilim.dn?r=nam
Mukammal biskvitli tort tayyorlashni xohlaysizmi?
Ushbu darsda nafaqat biskvit pishirish jarayoni, balki tortning ideal koʻrinishi uchun muhim tavsiyalar beriladi. Bundan tashqa
PANKEYKLAR, MINI KEKS, VAFLILAR UCHUN MANA SHU RETSEPTDAN FOYDALANING?
1 dona tuhum
150-200 ml sut
50 gr shakar
1stakan un (200 ml lik stakanda)
1 choy qos
MARAFONGA QABUL BOSHLANDI ✅
? Agarga siz 12 kunda 4 kilodan 10 kilogacha ozishni istasangiz tezda marafonga qoʻshiling
❗️Aytgancha, eng koʻp vazn tashlagan 10 ta ishtirokchi
?Instagram - http://instagram.com/fayzlioshxona
?Telegram - https://t.me/fayzlioshxona
▫️Biskvit uchun
Tuxum - 6 dona(o’rtacha donasi 65g)
Un «Turon» - 200 g
15 Daqiqada Tayyor Bo'ladigan Kamxarj Va Barakali Rulet Tort Tayyorlash / БИСКВИТНЫЙ РУЛЕТ
#рулет #рулетка #rulet #rulettort #пирожное #рецепты #pirojnoe #pishiriqlar #mazalitao
Assalomu alaykum hammaga kanalimga hush kelibsizlar aziz obunachi va kuzatuvchilarim ❤️
agarda videolarim sizlarga yoqayotgan foydali kelayotgan bolsa ? bosib qollab quvvatlab t
2 Daqiqaga ajoyib nonushta ?, Oddiy Tuxum qovurishda koʻra, shunaqa gõzallik yarating, Kattalar va bolajonlarga judda yoqadi ?
Retsept...
Toaster noni yokida oddiy Buxanka
Salom hammaga. Kanalimga xush kelibsiz. Navbatdagi video bolalar uchun ovqat ideyalari. Onalarimizga yordami tegsa xursand boʻlaman. Videoni koʻrib, oʻz fikrlaringizni commentariya
20 daqiqada judayam mazzali boʻlgan Kfs tayyorlaymiz. Retsept yoqsa like bosib yaqinlaringizga yuvorib qoʻying❤️✅
Demak kerakli masalliqlar:
✅ Tovuq qanotlari 1kg
✅
570 calories 56g protein 12 days 57g carbs makes 7
Jalapeño cheddar chicken, bacon, rice bowls!
These will give you the energy you need at work, and your family will absolu
ASSALOMU ALEYKUM HURMATLI YOUTUBERLAR BUGUN SIZ BILAN BIRGALIKDA GAMBURGERLAR OLAMIGA SYOHAT QILAMIZ!
O'YLAYMANKU KO'RSATUVIMIZ SIZGA YOQADI!
BIZNI QO'LLAB QUVVATLAGANNIN
Assalomu aleykum Hurmatli Youtuberlar!
Bugun sizlar bilan Toshkent shahridagi fast food lardan qaysi birida qanday Shaurmalar tayyorlanishini ko’rib chiqamiz.
Umid qilaman
oshxona, universal retseptlar
Mazali Taomlar tayotlimiz, pishiriqlar pishiramiz, ovqat pishiramiz, retseptlar bilan bo'lishaman. Har hil shirinliklarni pishirishni o'rganamiz. T
original retsept: https://youtu.be/nvfAj2WAXew
biskvitiga
3 ta tuxum
200gr shakar
250ml sut
100ml usimlik Yogi
1ch q soda+Limon soki yoki uksus
2ch
Zararli maxsulotlarsiz ozish uchun bizni kuzatishda davom eting. Obuna bo'lishni unutmang!
#dietolog #dilyaasliddinovna #food #recipe #cooking #ozish
3 ta tuxumdan 100%cho'kmaydigan biskvit siri!
Assalom u aleykum barchaga!!! Bugun man sizlar uchun judayam ajoyib , oson va muhimi umuman cho'kib qolmidigan biskvit tayyorlash
Домашние японские рецепты из доступных ингредиентов!
Ингредиенты на 2 порции:
? Нику-дзяга
3 картошки
1/2 морковки
1 луковица
Стручки гороха
150 г.
диабетни даволаш,инсулинорезистентность,#diabetni davolash,#diabet,диабет,диабет 2 тип,диабет 2 типни давоси,диабетни тузатиш,диабет ремиссияси,диабет2,сахарный диабет,сахарный диа
4 EASY RECIPES || COPYCAT RECIPES || FAST FOOD FAVORITES AT HOME || CHEAPER TO EAT AT HOME!
#copycatrecipes #fastfoodfavorites #cheaperathome #eatathome
Arby's Sauce Reci
4 популярных блюда китайской кухни на обед или к ужину, на приготовление которых вам понадобится не более 25 минут.
00:00 - Салат «Хэйхэ»
01:56 - Рис с мясным фаршем
0
диабетни даволаш,инсулинорезистентность,#diabetni davolash,#diabet,диабет,диабет 2 тип,диабет 2 типни давоси,диабетни тузатиш,диабет ремиссияси,диабет2,сахарный диабет,сахарный диа
The silky omelette is a thing of joy!
Thanks for subscribing! : https://www.youtube.com/user/jamieoliver?sub_confirmation=1
Links from the video:
For more information on a