Tabib tabibmas Boshidan o’tgan tabib deganlaridek Nutrisolog Dietologlik kasbini tanlashimga 130 kg vesm sabab bo’gandi?Yaxshilikka semirgankanman..
Hozr 3ta farzandim bor dis
Рекламы и Сотрудничества: https://t.me/yourek
Подпишись на канал: https://goo.gl/J3B4Tk
Tuxum Va Qatiq Bormi? Juda Yumshoq Va Barakali Tort Tayyorlash/ Patnosli Pishiriq
Masalliqlar:
3 Dona tuxum
200 gr shakar
1 stakan qatiq
1 choy qoshiq ist
Uyda Bor Masalliqlardan Og'izda Eriydigan Tort Tayyorlaymiz / Kamxarj Va Barakali Tort
Masalliqlar:
Krem uchun:
500 ml sut
1 dona tuxum
180 gr shakar
Katta Oila Uchun 2 Dona Tuxumdan Og'izda Eriydigan Tort Tayyorlash / Торт Для Большой семьи / CAKE
Masalliqlar:
Xamir uchun:
250 gr sariyog (xona haroratida
1
?Instagram - http://instagram.com/fayzlioshxona
?Telegram - https://t.me/fayzlioshxona
KERAKLI MASALLIQLAR
? Biskvit uchun
1. Un “turon” - 240 gr.
2. Kakao -
Tvorogli pirog ?
Retsept raqami: 118
Kerakli masalliqlar:
✅ Tvorog (5%) — 800 gr
✅ Tuxum — 4 dona
✅ Shakar — 7 osh qoshiq
✅ Smetana — 200 gr
✅ Un —
Kolbasa va sosiska mahsulotlari zararlimi?
? Kolbasa va sosiskalar "qayta ishlangan go'sht mahsulotlari" hisoblanadi. Bunday mahsulotlarni ko'p iste'mol qilish organizm uchun za
Koreyada har burchakda uchraydigan, hamma sevib iste’mol qiladigan ko‘cha ovqati — Tokpukki! Bugun siz bilan bu achchiq, shirador va mazali taomni qanday tayyorlashni ko‘rsatamiz.
Holesistektomiyadan so'ng, siz oldingiday ovqatlana olmaysiz. Ovqatdan keyin og'riq paydo bo'lishi mumkin va keyin ich ketishlar ham kuzatiladi.
Bu esa sizning ovqat hazm qili
•
Kartoshka va sabzili qaynatilgan Baliq.
Har bir bola haftada eng kamida 1marotaba baliq iste’mol qilishi kerak.
Sababi bola tanasi muhtoj bo’lgan oqsil, omega-3, B6-B1
Doktoringizni aytganini qiling, qilganini qilmang?
Shirinliklarni umuman yemaslik qiyin. Ba’zi ba’zida yeb turish mumkin faqat bir sharti bor. Iste’moldan so’ng tishlaringizni y
Imunitet ko’taruvchi , qon ko’paytiruvchi , quvvat beruvchi , 100% tabbiy aralashmani tayyorlaymiz .
Buni bilarmidingiz
Saxranit qilishni unutmang❗️
Toza asal
Avlod Kids’da bolajonlar uchun ovqatlanish nafaqat mazali, balki foydali ham!
Menyu professional nutrisiolog mutaxassis tomonidan ishlab chiqilgan bo‘lib, bola organizmiga mos
Endi Faqat shu Usulda Tayyorlayman / Super Mazali Asalli Tort Tayyorlash / Праздничный Мёдовый Торт
Masalliqlar:
Biskvit uchun:
5 dona tuxum
150 gr shakar
Бюджетный Торт Для Большой Семьи / Kamxarj, Barakali Va Oson TORT tayyorlash / CHOCOLATE CAKE
Masalliqlar:
Biskvit uchun:
3 dona tuxum
1 stakan shakar (200gr)<
3 Dona Tuxum Bilan 30 Kishilik Juda Mayin Va Yumshoq Tort Tayyorlash /Большой Торт из 3 яйца
Masalliqlar:
Biskvit uchun:
3 dona tuxum
250 gr shakar
200 ml
NAPOLEON TORT TAYYORLASH: UY SHAROITIDA, RETSEPTI, BOSQICHLARI, SIRLARI, XAMIRI VA KREMI
Napoleon tort tayyorlash: uy sharoitida, retsepti, bosqichlari, sirlari, xamiri va kre
Yumshoqqina Pankeyk ❤️
Retsept raqami: #58
Kerakli masalliqlar:
? Shakar – 3 osh qoshiq
? Asal – 2 osh qoshiq
? Iliq sut – 10 osh qoshiq
? Tuxum – 4 dona<
2 Dona Tuxum Bilan Miksersiz, Duxovkasiz Yumshoq Va Mazali Tort Tayyorlaymiz / Торт Без Духовку
Masalliqlar:
2 dona tuxum
150 gr shakar
1 stakan sut (250 ml)<
Bir kunda ikki kilogramm ozdiruvchi detox retsepti
Kerakli masalliqlar:
1 ta qizil lavlagi;
1 ta qizil savzi;
1 ta olma va yarimta limon.
✅ Hammasini sokvajima