Ru:Ассаламу алайкум мои дорогие.Сегодня приготовим с вами “Кофте по Измирски”!
Если вам понравился рецепт,оставьте лайк и комментарий ?
? лук - 1 шт
? фарш - 400 гр
Sarma beyti kebab
300-350gramm farsh
2ta kartoshka
1ta piyoz
1 Ta bolgarskiy qizil
Panirovinniy suxarik 5 6 osh qoshiq
1 ta tuxum
Lavash xamir
? Bonkada dimlama
? Kerakli masalliqlar;
• 3 ta qo‘y kareyka
• 300 gr mol go‘shti
• 3 ta tovuq bedrasi
• 4 ta kartoshka
• 2 ta qizil sabzi
• 2 ta p
Lanchboks/ Lunchbox
Dangasa ona emasman 30 kunlik chelenjining
2-kuni!
Quymoq uchun;
4 ta tuxum
tuz
Nachinkasi uchun;
4 dona kartoshka
Tuz
Sabzi va brokkoli bug‘da pishiriladi, kartoshka qaynatiladi.
Ezilib, ustiga qirg‘ichdan o‘tkazilgan sir qo‘shiladi va 180° da 10–12 daqiqa pechda pishiriladi. 11+
#ba
Assalomu alaykum! Bugun Amerikancha GULYASH tayyorlaymiz!
80 ml yog'
400-450 gr yumshoq mol go’shti
2 tish sarimsoq
1 ta piyoz
1 ta sabzi
1 ta kartosh
Assalomu alaykum barchaga @MrBeamWorld
ингредиенты
300 г мяса
2 луковицы
2 моркови
2 картофелины
1 болгарский перец
2 острых перца
чеснок
#lunchboxrecipe #lunchbox #lunchboxideas #kidslunchbox #lunchboxrecipesforkids #schoollunchbox #bolajonlar #bolatilidan #bolalaruchunrasmchizish #bolalar #bolalaruchun #kids #ovqat
– Grechka – 2 qoshiq (qaynatilgan)
– Kartoshka – 1 dona (qaynatilgan, ezilgan)
– Brokoli – 2–3 dona mayda tug‘ralgan (bug‘da yoki biroz yumshatilgan)
– Tovuq go‘shti
?? Retsept :
2 ta kartoshka
3 ta sosiska
0,5 dona qizil va yashil bulg’or qalampir
1 ta pomidor
2 ta tuxum
50 gr sir
3 osh qoshiq yog’
??Рецеп
Uzbek Kitchen
Parhez Taom
Parhez taom tayyorlash
Пархез таом тайёрлаш
Loviyali taomlar
#parhez #пархез #dieta #parhez_taom
- 1 kosa pishirilgan loviya
Assalomu alaykum barchaga kanilimizga obuna bo'ling!
Tarkibi
200 gr go'sht
1 dona piyoz
1 dona kartoshka
2 dona pomidor
3 tish sarimsoq
1 dona ac
•
Kartoshka va sabzili qaynatilgan Baliq.
Har bir bola haftada eng kamida 1marotaba baliq iste’mol qilishi kerak.
Sababi bola tanasi muhtoj bo’lgan oqsil, omega-3, B6-B1
Atigi 30daqiqa vaqtingiz ketadigan Noodatiy taom ?
• kartoshka 4-5ta
• tuz
• kraxmal 1osh q
• saryog 2-3q
• sut ozgina
• qiyma 200gr
• piyoz 1dona
Assalomu alaykum barchaga! @MrBeamWorld
Tarkibi
1 kg tovuq go'shti
2 dona piyoz
2 dona kartoshka
1 dona sabzi
sarimsoq
ko'katlar
2 osh qosh
Dangasa Somsa?
Iliqdan issiqroq suv 200ml
1 choy qoshiq tuz
1ta tuxum
Keragicha Un
20daqiqa tindrib yupqa qlib yoyamiz
Nachinka
4 ta kartoshka mayda so
Kerakli masalliqlar
Gosht kg si sharoitga garab
1 kartoshka
1 ta sabzi
1 ta piyoz
1 tadan gizil yashil balgarskiy
200 gr yog
1 osh qoshiq tomat p
✅Kerakli masalliqlar:
1cho’mich yog’
2ta piyoz
300gr go’sht
1ta qizil sabzi
2ta pomidor
1osh qoshiq tomat
Yarimta yashil bolgarskiy
Yarimta qi
Jigar taom uchun kerakli masalliqlar
500 gr jigar
Tabga kora Tuz va ziravorlar
300 gr non talqoni
150 gr un
1 ch q tuz
Qovurish uchun yog'
1 kg k
qaynatilgan kartoshka,
qiyma,
sir,
yog',
un,
tabgako'ra tuz, priprava
7+oylik Bolajonlar uchun?
Tovuqli sho’rvacha?
Kerakli mahsulotlar:
?Tovuq filesi
?Kadi
?Kabachki
?Sabzi
?Kartoshka
?Foydali retseptlarni yaqinl
Ta'mi og'zingizda qoladigan, tayyorlanishi esa oson bo'lgan taom?
250 g qiyma
1 tuxum
kashnich
1ta piyoz
5 osh q panirovichniy suxarik
tuz, qora murch
Balish
Kerakli masalliqlar:
200gr margarin
500-600gr un
3ta tuhum sarig'i
200gr smetana
1 choy qoshiq razrixritel
400gr lahm go'sht
1ta piyo
Tovuq oyoqlaridan shunaqangi mazzali va doʻmboqqina boʻlib chiqadigan taom tayyorlaymiz. Yonida garniri oʻzi bilan birgalikda tayyor boʻladi. Retsept yoqsa like bosib vudeoni yaqin
Chaqaloqchalarimiz katta bo’lgan sari o’zgaradi va kuchga to’ladi. Bolajonlarga 6 oylikdan boshlab qo’shimcha ovqatlar berish tavsiya etiladi.
Bu retsept o’ylayman-ki men kab
Assalomu alaykum aziz obunachilar sizlar bilan bugun bolajonlarimiz uchun mazali va oson tayyor bo'ladigan nonushta tayyorlaymiz.
Retsept:
1. 2 dona kartoshka
2. Pishl
Salom hammaga kanalimga xush kelibsiz. Navbatdagi videoda sizlar chaqaloqlar uchun uyda topiladigan narsalardan oson va mazali taom tayorlab korsatdim. Videoni ko'rib baho bering v
Tarkibi
200 ml o'simlik yog'i
300 gr go'sht
2 dona piyoz
4 tish sarimsoq
2 choy qoshiq tuz
1 choy qoshiq qora murch
1 choy qoshiq achchiq qalampi