LivChicken over McChicken ?✨? (~250 cals 35g protein)
-
Find my cookbooks here: https://fitfoodieliving.com/products/the-ultimate-bundle
-
✰ 4 low carb burger buns (I u
San Sebastian? Retsept
Forma Д23 см
Krem chiz ( xona xaroratida ) 880 gr
Slivki 33% 560 gr
Saxrnaya puda 200 gr
Un 60 gr
Tuxum 8 dona
Sut 200 gr<
Shokoladli Pechenye ?
Retsept raqami: #45
Kerakli masalliqlar:
Xamir uchun:
250 g saryog‘
3 osh qoshiq o‘simlik yog‘i
4 osh qoshiq shakar upasi (ko‘proq qo‘shishi
Suli yormasidan bo'tqa tayyorlab ko'ring, Juda ham foydali va oson/овсяная каша
Bizga kerak bo'ladi:
-1 stakan suli yormasi
-2 stakan qaynagan suv (15min dimlab qoyam
Bitta like bosing, ko’rib ko’nglim ko’tarilsin ❤️
Shakshuka (Turkcha nonushta)
Kerakli masalliqlar:
? 4 ta pomidor
? 1 ta piyoz
? 1 ta balgarskiy
? 80 g
Tvorogli pirog ?
Retsept raqami: 118
Kerakli masalliqlar:
✅ Tvorog (5%) — 800 gr
✅ Tuxum — 4 dona
✅ Shakar — 7 osh qoshiq
✅ Smetana — 200 gr
✅ Un —
Tvorogli pirog ?
Retsept raqami: 333
Kerakli masalliqlar:
✅ 2 dona tuxum
✅ 200 gr shakar (1 piyola)
✅ 4 osh qoshiq qaymoq
✅ 1 choy qoshiq razryxlitel
Assalomu alaykum kanalimiz kuzatuvchilari va mexmonlari! Kanalimizga xush kelibsiz! Agar siz kanalimizni kuzatib borayotgan boʻlsangiz videolarimiz sizga yoqayotgan boʻlsa qoʻngʻir
savol javob rubrikamizdan Vilur to’g’risida savol ko’p edi!
shu savollarga javob berishga harakat qildim!?
Agar sizda ham “Qandolatchilik” sohasi bo’yicha o’zingizni qizqti
Assalomu Aleykum hurmatli kuzatuvchilar va aziz do’stlar! Kanalimizga hush kelibsiz. Agar kanalimizda yangi bo’lsangiz va videolarimiz sizga yoqayotgan bo’lsa, iltimos kanalimizga
O’sha vada qilgan trenda bo’lgan Bento tortni birgalikda tayyorlaymiz ??
Biskviti uchun :
• 2 ta tuxum?
• 60 gr shakar ?
• 60 gr un
• chim dim tuz?
Kremi uc
Yangi trend ??
Malinali shokoladli desert ?
Retsept raqami: 330
Kerakli masalliqlar:
✅ Malina
✅ Oq shokolad
✅ Qora shokolad
Tayyorlanishi:
1️⃣ Malin
#tayyorlash #mazali #shirintaomlar #yevropataomlari #go`shtsiz
Hayrli kun!
Bugun biz Uyda Tayyorlangan Gnocchi a la crème tayyorlaymiz!
Tarkibi:
Gnocchi uchun:
- K
#tayyorlash #mazali #shirintaomlar #yevropataomlari #oshxona
Hayrli kun!
Bugun biz Qo'ziqorinlarni Makaron bilan a la krem tayyorlaymiz!
Tarkibi:
- Qo'ziqorin konse
✅Kerakli masalliqlar:
1cho’mich yog’
2ta piyoz
300gr go’sht
1ta qizil sabzi
2ta pomidor
1osh qoshiq tomat
Yarimta yashil bolgarskiy
Yarimta qi
O'zgacha usulda bento torti
✅ Kerakli masalliqlar:
Biskvitiga:
5 ta tuxum
100 g shakar
1 chimdim vanilin
Blinchikli tort
Kerakli masalliqlar:
• 400ml sut?
• 2ta tuxum?
• 100gr yog'
• 1choy qoshiq razrexlitel
• 4-5osh qoshiq kakao
• 200gr cha un
Layk va kommetrariya qoldiring?
Qudala bob Sho’rva
✅Kerakli masalliqlar:
kartoshka 2ta
sabzi 2ta
sholg’om 2ta
Suyakli go’sht (motolashka) 1ta
Qo’y qov
100gr o’simlik yog’i
2ta tuxum
0,5 pachka razrexritel
100gr shakar
50gr kakao
150-180ml sut
2st un +- (pankeyk passasi xolatiga kegungacham)
Gaz
Vulqon tort ???
Kerakli masaliqlar:
4 ta tuxum
4 osh qoshiq shakar
4 osh qoshiq un
1 choy qoshiq razrexlitel
1 osh qoshiq jo'xori kraxmali
Kremiga:
Sarma beyti kebab
300-350gramm farsh
2ta kartoshka
1ta piyoz
1 Ta bolgarskiy qizil
Panirovinniy suxarik 5 6 osh qoshiq
1 ta tuxum
Lavash xamir
Получить 2100 р. скидку на жилье (Airbnb):
https://www.airbnb.ru/c/2aea801
Получить 500 р. на карту для жизни (Альфа-банк):
https://alfa.me/JMFP1Q
Привет! Забирай ч