#Lgan
00:11Bola SOG‘LIG‘I uchun ONA bilishi kerak bo‘lgan 5 OVQAT! ?
? Bolalar ovqatlanishi — bola salomatligining asosi!
? Har kuni bolalar ratsionida sabzavotlar, ? mevalar, ? sut mahsulotlari va oz miqdorda go‘sht bo‘lishi kerak.
? Bolalar
00:24Ikki yoshgacha bo'lgan bolalar uchun qanday ovqatlar cheklanishi kerak?
Ikki yoshgacha bo'lgan bolalar uchun qanday ovqatlar cheklanishi kerak?
00:238 oydan katta bo’lgan bolalar uchun qoshimcha ovqat retsepti/ идея для прикорма
8 oydan katta bo’lgan bolalar uchun qoshimcha ovqat retsepti/ идея для прикорма
00:44Maktab uchun bulochka?Farzandlarimiz uchun judayam mazali bo'lgan "KOLBASALI BULOCHKA" tay
Maktab uchun bulochka?Farzandlarimiz uchun judayam mazali bo'lgan "KOLBASALI BULOCHKA" tayyorlaymiz?
00:36Dieta paytida mumkun bo'lgan shirinlik
Dieta paytida mumkun bo'lgan shirinlik
00:57Til sho'rva. Imunitetni ko'taradi,juda mazzali
Mazzali taom tayyorladim, vitaminlarga boy bo'lgan taom.
Kerakli mahsulotlar:
1 ta til 1,200 gr atrofida
Pamidor 2 dona
Piyoz 2-3 dona
Balgarski 2 ta
Tu
02:55Настоящая узбекская Шурпа. O'zimizni "Qaynatma sho'rva". Кайнатма шурва.
Assalomu aleykum kanalimizga hush kelibsiz.
Sizlarga foydali bo'lgan kanallarni tavfsiya qilmoqchiman, o'ylaymanki bu kanallardan ham o'zingizga foydali ma'lumotlar olasiz.
00:21Soch turmagi
Assalomu aleykum
Imomnazarova kanaliga hush kelibsiz.Ushbu kanaldan sizlar uchun foydali bo'lgan
Milliy va Yevropa taomlari retsepti
Mazali shirinliklar tayyorlash
00:21Nonushta uchun tez tayyorlanadigan pitsa
Assalomu aleykum
Imomnazarova kanaliga hush kelibsiz.Ushbu kanaldan sizlar uchun foydali bo'lgan
Milliy va Yevropa taomlari retsepti
Mazali shirinliklar tayyorlash
01:00Wow ? O'sha mashxur bento tortini tayyorlash ? Osson usulda !
O’sha vada qilgan trenda bo’lgan Bento tortni birgalikda tayyorlaymiz ??
Biskviti uchun :
• 2 ta tuxum?
• 60 gr shakar ?
• 60 gr un
• chim dim tuz?
Kremi uc
00:12Tortlar shikalotli mevali
Ajoyib Tortlar shokalotli mevali judamazal sinlar uchun zakas torlar bayram tug'lgan kun to'y marsimlar va unashtirish marosilari uchun azizlar #tort #Tortlar #Ajoyib https://youtu
05:36Mazzali... Oddiy... Va... Foydali taom tayyorlash
Assalom aleykum aziz obunachilar begun sizlarga oddiy va ajoyib bo'lgan taom tayyorlanishini ko'rsataman o'ylaymanki but sizlarga yoqadi
00:44Ko'p urishilgan bola #shorts
Ushbu video sizga manzur kelgan va foydali bo'lgan bo'lsa uni yaqinlaringiz bilan ulashing va savob ishga sherik bo'ling!
Ijtimoiy tarmoqlarimiz:
Instagram: https://instagram
00:43Holvaytar ? Retsept raqami: 222 #Holvaytar #Mazali_Desert #Shirinliklar #Desertlar #Retseptlar
Holvaytar ?
Retsept raqami: 222
Kerakli masalliqlar:
✅ 1 cho‘mich yog‘
✅ 1 piyola un
✅ 1 piyoladan ozroq shakar
✅ 750 ml suv
Tayyorlanishi:
1️⃣
00:32Bugun “Lazzat dunyosi” oshxonasi “Anjirli shirinlik”retseptini taqdim etadi!Saqlash tugmachasini bos
Bugun “Lazzat dunyosi” oshxonasi “Anjirli shirinlik”retseptini taqdim etadi!
Saqlash tugmachasini bosishni va sinab ko‘rishni unutmang!
?Masalliqlar:
8 ta quritilgan anj
00:227 kunda -5kg ozdiruvchi salat retsepti #dietolog #dieta #sport
Sxema; 7 kunda -5kg och qolmasdan ozish uchun 18:00-21:00 da yisiz 7 kun davomida ujinda hechnarsa yeyilmaydi boshqa, kun davomida iloji boricha yog’li hamirli taomlar kamroq.
Y
01:50Uddaburon kelinlar uchun qovurma xamir xasib?
✅Kerakli masalliqlar:
Lavash xamiri
Piyoz 2ta
Bolgarskiy 1ta
Pomidor 1ta
Go’sht 400gr
Guruch 1piyola
Ukrop
Kashnich
Tuz
Aralash zira
01:00? Mazali tovada oson tort retsepti #mazali_desertlar #food #shirinlik #recipe #mazali #dessert
? Mazali tovada oson tort retsepti ?
Retsept raqami: 340
Kerakli masalliqlar:
Biskvit uchun:
? 3 ta tuxum
? 200 gr shakar
? 200 ml sut
? 100 ml o‘simlik yog‘i<
00:50Bolalar uchun Baliq pishirish
•
Kartoshka va sabzili qaynatilgan Baliq.
Har bir bola haftada eng kamida 1marotaba baliq iste’mol qilishi kerak.
Sababi bola tanasi muhtoj bo’lgan oqsil, omega-3, B6-B1
06:35Bolalar uchun foydali bôlgan mahsulotlar
Bolalar uchun foydali bôlgan mahsulotlar
00:35Farzandlaringizga Bu Mahsulotlarni Hech Qachon Bermang! Sog‘liq Uchun Xavfli! ⚠️#shortvideo #shorts
Farzandlaringiz salomatligi uchun xavfli bo‘lgan oziq-ovqat mahsulotlari haqida bilasizmi? Ushbu videoda bolalarga umuman tavsiya etilmaydigan mahsulotlar haqida ma'lumot beramiz.
00:39oson va mazali taom
Ta'mi og'zingizda qoladigan, tayyorlanishi esa oson bo'lgan taom?
250 g qiyma
1 tuxum
kashnich
1ta piyoz
5 osh q panirovichniy suxarik
tuz, qora murch
00:53Qovoqdan immunitetga boy pishiriq#shorts#food #recipe #cooking #reels #rek #qovoq #top #foodie#insta
?Рецепт:
?3-4 дона ковок булаклари парда пишириб олинади, совутилиб, эзиб олинади. 2 та тухум, чимдим туз, 2 кошик жавдари уни солиниб аралаштирилади. Антигрипар тавага озгина ё
11:04O'T QOPI jarrohligidan keyingi parhez
Holesistektomiyadan so'ng, siz oldingiday ovqatlana olmaysiz. Ovqatdan keyin og'riq paydo bo'lishi mumkin va keyin ich ketishlar ham kuzatiladi.
Bu esa sizning ovqat hazm qili
00:595-6 OYLIK BOLAJONLAR UCHUN GIMNASTIKA
5-6 oylik bolajonlar uchun gimnastika mashg‘uloti. Bolaning o‘tirishi, emaklashi va yurishi uning jismoniy rivojlanishiga bo‘g‘liq ekanini hammamiz bilamiz. Bolaning mushak to‘qima
00:26tayorlanishi oson bõlgan tõrt. #top #shirinliklar #shortis #uzbekistan
tayorlanishi oson bõlgan tõrt. #top #shirinliklar #shortis #uzbekistan
00:09Baliq tozalash uchun qulay vosita oshxona uchun!!!
Baliq pishirishda oshpazlar uvhun kerakli bo'lgan vosita baliq taomlari pishirish
06:21Kichkintoy bolajonlar uchun foydali taom ??????
Chaqaloqchalarimiz katta bo’lgan sari o’zgaradi va kuchga to’ladi. Bolajonlarga 6 oylikdan boshlab qo’shimcha ovqatlar berish tavsiya etiladi.
Bu retsept o’ylayman-ki men kab