02:52Bu videoda foydali va zararli ovqatlar, shuningdek sabzavotlar gapirib, o‘z foydasi va zararini kulgili tarzda tushuntiradi ?
? Brokkoli, sabzi, limon, sarimsoq, qovoq
? S
01:00Gemoglobinni tabiiy usullar bilan koʻtaramiz hamda ozamiz!
?Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
• qizil lavlagi suy
01:05Gruzincha taom “Chashushuli” ?? tayyorlaymiz ?
Kerakli masalliqlar:
? Go’sht 500 gr
?️O’simlik yog’i 3 osh qoshiq
? 3 ta piyoz
? Quritilgan rayhon, tuz
00:09✨ Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar:
?? 1. Sog‘lom ovqatlanish
• Temir, kalsiy, oqsil va vitaminlarga boy taomlar.
• Meva-sabzavotlar, yong‘oq, don mahsulotla
08:02Assalomu alaykum aziz obunachilar bugun sizlarga yana bir ajoyib taom retseptini taqdim etamiz....
00:15? Abizbaker – Premium tortlar olami!
Assalomu alaykum! Men Abizbaker, 20 yoshli professional konditor va premium tortlar ustasi. Bu kanalda siz:
? Bayram va to‘ylar uchun b
00:20Assalomu alaykum! Bugun sizlar bilan bolajonlar uchun kalsiyga boy, foydali pechenye tayyorlaymiz ??. Bu retseptda banan va kunjut ishlatiladi — shakar va un qo‘shilmagan, 6 oydan
02:12#tayyorlash #mazali #shirintaomlar #makaron #yevropataomi #ovqat
Assalomalekum! Kanalimizda yevropa taomlari va o`zbek oshxonasi birgalikda ovqatlar tayyorlashga qaratilgan yout
00:18
00:36Kolbasa va sosiska mahsulotlari zararlimi?
? Kolbasa va sosiskalar "qayta ishlangan go'sht mahsulotlari" hisoblanadi. Bunday mahsulotlarni ko'p iste'mol qilish organizm uchun za
01:58Assalomu alaykum! Bugun juda mazali Pishloqli Tayoqchalar tayyorlaymiz!
Kartoshka 4-5 ta
Pishloq 200-300 gr (cheddar yoki mozarella)
Tuz,murch
Tuhum 2 ta
No
00:50Instagram:
https://www.instagram.com/qodirovislomhoji/
BAXTIYORJON KANALI
https://www.youtube.com/channel/UCifJlMsVxoGSmkWnFotw6nw
QIZQACHA KANALIM HAQIDA:
- m
04:48Assalom alaykum kanalimizga xush kelibsiz, bugun sizlar bilan mazzali va oson tayyorlanadigan Gulyash taomini tayyorlaymiz ko’pchilik har xil uslubda tayyorlaydi man esa sizlarga b
05:36Assalom aleykum aziz obunachilar begun sizlarga oddiy va ajoyib bo'lgan taom tayyorlanishini ko'rsataman o'ylaymanki but sizlarga yoqadi
10:43? PURE MILKY - Tabiiy Hayot Ta'mi! https://puremilky.uz/
#kuliner #ovqat #chef #mazzada #nishonov #tandirsomsa #tayyorlash #mazzakotv #retseptlar #koksomsa
Masaliqlar
03:46Assalomu alaykum! Bugun eng oson usulda Miksersiz Shokoladli Tort tayyorlaymiz!
Biskvitiga:
3 ta tuhum
150 gr shakar
125 ml o'simlik yogi
125 ml zardob (
02:24Assalomu aleykum aziz kuzatuvchilar hammangizni ORZU oshxonasiga taklif qilamiz arzon narxlar va aʼlo sifat mazzali taomlar marhamat tashrif buyuring
01:08Assalomu alaykum! Men Barno Adilova. Bu kanal sizga o‘zbekcha milliy taomlar, zamonaviy ovqatlar, shirinliklar va sog‘lom retseptlar dunyosiga yo‘l ochadi.
Kanalimda siz quyidag
04:13ASSALOMU ALAYKUM XURMATLI KANALIMIZ OBUNACHILARI VA YANGI MEXMON BOLAMAN DEB TURGAN QADRI BALAND QADRDONLARIM KANALIMIZGA XUSH KELIBSIZLAR??
JOYLAYOTGAN VIDYO ROLIGLARIMIZDA A
00:21Assalomu aleykum
Imomnazarova kanaliga hush kelibsiz.Ushbu kanaldan sizlar uchun foydali bo'lgan
Milliy va Yevropa taomlari retsepti
Mazali shirinliklar tayyorlash
12:18Assalomu aleykum kanalimga yangi q'shilgan bo'lsangiz Obuna bo'lishni ✅ Va Qo'ng'iroqcha tugmasini ? bosishni unutmang! Yangi kirgazib boradigan retseptlar va vloglarimizani o'tk
03:10Assalomu alaykum barchaga kanilimizga obuna bo'ling!
Tarkibi
200 gr go'sht
1 dona piyoz
1 dona kartoshka
2 dona pomidor
3 tish sarimsoq
1 dona ac
02:15Ovsyanka nimaga qodir, Tayyorlash tartibi va tanamizga ta'siri...
Kanal rivoji uchun o'z hissangizni qo'shish umidingiz bo'lsa:
Humo : 9860 1801 0328 8346
Visa : 4176
00:56Assalomu Alaykum Kanalimga Xush Kelibsizlar
Videolarimiz sizlarga yoqsa layq bosing va kanalimizga obuna bo´ling
Agarda savollaringiz bo´lsa komentaryada qoldirishingiz
00:16? Ozish uchun nima qilish kerak? Ko‘pchilik tez ozish sirini qidiradi, lekin eng samarali usul — bu sog‘lom hayot tarzi.
?♀️ Yurish foydasi, uy sharoitida bajariladigan ozish m
00:14Assalomu Alaykum! Ushbu kanalda biz sog'lom turmush tarzi, ovqatlanish, jismoniy mashqlar, uzoq umr va biz uchun foydali bo'lgan barcha narsalar haqida gaplashamiz. Obuna bo'ling v
04:22Assalomu alaykum barchaga @MrBeamWorld
ингредиенты
300 г мяса
2 луковицы
2 моркови
2 картофелины
1 болгарский перец
2 острых перца
чеснок
08:45Assalomu alaykum HURSHIDABONU SHIRINLIKLARI kanaliga xush kelibsiz. Mazali taomlar, Tortlar, Salatlar, Desertlar, Yevropa taomlari va shirinliklari, milliy taomlarimizni uy sharoit
