Shu orqali boglanishingiz mumkin
@nurullaev1
#dietolog #ozish #parhez #soglomovqatlanish #soglomhayot #ozishsirlari #vaznyoʻqotish #fitnes #kaloriyahisoblash #ovqatrejasi
5-6 oylik bolalar uchun menyu/Brokkoli pyure#menu#children
CHAQALOQLAR UCHUN QO'SHIMCHA OVQAT • MYUSLI • 1 YOSHGACHA BOLALAR UCHUN TEZ VA OSSON MENYU #prikorm
Ushbu video Dilshod Tursunov YouTube kanalida, jonli efirdan yozib olingan
Dilshod Tursunov YouTube kanali: youtube.com/mrtursunov
Jonli efir: https://youtu.be/Kfv058JoPh
Tuxumli parhez uchun to'liq menyu!
Shu mavzudagi to'liq video: youtu.be/yNC93C_3PPM
Murojat uchun: 94 651 30 00, 33 651 30 00
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimiz:
Teleg
semirtirmaydigan kunlik menyu ✅ dieta vaqtida mashqlar shart❗️ profilmda ozish uchun mashqlar bor
? TOVUQLI MAZALI OZDIRUVCHI TAOM #detox #ozish #marafon #dietolog #foydali #menyu #semizlik
1 Шаҳрия шӯрва учун керелик маҳсулотлар
2 ош қошиқ тозза сарёғ
2 3 ош қошиқ мол гӯштининг қиймаси
2 ош қошиқ тамат
200 гр помидор сӯки
1200 лтр қайнаган
Sxema; 7 kunda -5kg och qolmasdan ozish uchun 18:00-21:00 da yisiz 7 kun davomida ujinda hechnarsa yeyilmaydi boshqa, kun davomida iloji boricha yog’li hamirli taomlar kamroq.
Y
Holesistektomiyadan so'ng, siz oldingiday ovqatlana olmaysiz. Ovqatdan keyin og'riq paydo bo'lishi mumkin va keyin ich ketishlar ham kuzatiladi.
Bu esa sizning ovqat hazm qili