savol javob rubrikamizdan Vilur to’g’risida savol ko’p edi!
shu savollarga javob berishga harakat qildim!?
Agar sizda ham “Qandolatchilik” sohasi bo’yicha o’zingizni qizqti
Assalomu aleykum Hurmatli Youtuberlar bugun sizlar uchun "100.000 SO'MGA NIMA QILSA BO'LADI ?" yo'nalishining 2-qismini tayyorladik. Umid qilamanki bu ko'rsatuvimiz ham sizlarga ma
OBUNA BO'LING ► https://www.youtube.com/c/BAXTKALITI ---
Agar nonushtaga nima iste’mol qilishni o’ylayotgan bo’lsangiz, u holda o’y-hayollarga chek qo’yish vaqti keldi. Albat
✨ Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar:
?? 1. Sog‘lom ovqatlanish
• Temir, kalsiy, oqsil va vitaminlarga boy taomlar.
• Meva-sabzavotlar, yong‘oq, don mahsulotla
Salom fitness ixlosmandlari! ?
Bugungi videoda sizga eng samarali turnik mashqlari va uyda qilsa bo‘ladigan workout rutinini ko‘rsataman. Agar siz ham kuch, chidamlilik va musha
???? ??????:
290g un
90g shakar upasi
130g muzdek saryogi bn urvoq qilib
1ta tuxum solib tez xamir qoramiz. Bu ishni mikser yoki copperda qilsa ham boladi. Song