00:49Noodatiy parhez taom ?
Kerakli masalliqlar:
Tovuq go’shti
Yog’
Sabzi
Piyoz
Sarimsoq
Selderey bandi
Tuz va ziravorlar
Suv
Makaro
00:40Ru:Ассаламу алайкум мои дорогие.Сегодня приготовим с вами “Кофте по Измирски”!
Если вам понравился рецепт,оставьте лайк и комментарий ?
? лук - 1 шт
? фарш - 400 гр
09:07Kichkintoylarimiz uchun sabzavot, mevalar, sutli mahsulotlar, qaynatilgan gurunch, kartoshka, tuhum, tovuq go’shti, baliq, tabiiy sharbatlar foydali hisoblanadi. Yosh onalar bolal
11:423 ta tuxumdan 100%cho'kmaydigan biskvit siri!
Assalom u aleykum barchaga!!! Bugun man sizlar uchun judayam ajoyib , oson va muhimi umuman cho'kib qolmidigan biskvit tayyorlash
04:59Salom hammaga kanalimga xush kelibsiz. Navbatdagi videoda sizlar chaqaloqlar uchun uyda topiladigan narsalardan oson va mazali taom tayorlab korsatdim. Videoni ko'rib baho bering v
00:52Kerakli masaliqlar:
Ertalab soat 11:00 da
Guruncha-1 qoshiq
Olma -1dona
Soat 15:00da
Grechka -1qoshiq
Sabzi -yarim bulak
Kartoshka -yarim bulak
00:20– Tovuq go‘shti – 150 g
– Sabzi – 1 kichik dona (qirg‘ichdan)
– Qovoq – 70–80 g (qirg‘ichdan)
– Tuxum sarig‘i – 1 dona
Saqlash:
– Muzlatkichda 2–3 kun
–
02:11Assalomu alaykum! Bugun Amerikancha GULYASH tayyorlaymiz!
80 ml yog'
400-450 gr yumshoq mol go’shti
2 tish sarimsoq
1 ta piyoz
1 ta sabzi
1 ta kartosh
01:14Avlod Kids’da bolajonlar uchun ovqatlanish nafaqat mazali, balki foydali ham!
Menyu professional nutrisiolog mutaxassis tomonidan ishlab chiqilgan bo‘lib, bola organizmiga mos
09:24Masaliqlar
Sholg'om 2.dona
Bulg'or qalampir 2 dona
Lavlagi 1 dona
Sabzi 1dona
Piyoz 1dona
Pomidor 1dona
Kartoshka 5-6dona
Karam 1dona
00:11? Bolalar ovqatlanishi — bola salomatligining asosi!
? Har kuni bolalar ratsionida sabzavotlar, ? mevalar, ? sut mahsulotlari va oz miqdorda go‘sht bo‘lishi kerak.
? Bolalar
00:49YANGI OSHXONAM? va tezkor Lanchboks?
Lanchboksga: pita noniga aysberg karami, kolbasa soldim. Pechenega krem-chiz surtib, yoniga sabzavotli chips, olma va pista solib qo'ydim. <
00:50•
Kartoshka va sabzili qaynatilgan Baliq.
Har bir bola haftada eng kamida 1marotaba baliq iste’mol qilishi kerak.
Sababi bola tanasi muhtoj bo’lgan oqsil, omega-3, B6-B1
00:15Tabib tabibmas Boshidan o’tgan tabib deganlaridek Nutrisolog Dietologlik kasbini tanlashimga 130 kg vesm sabab bo’gandi?Yaxshilikka semirgankanman..
Hozr 3ta farzandim bor dis
00:59Kerakli masalliqlar.
200gr ko'ra go'sht
50 gr sarig'yog'
2 dona sabzi
2 dona kartoshka
1 bosh piyoz
200 grchechevitsa
tuz va ziravorlar
T
00:44Judayam mazzali ? Chechevitsali shoʻrva yani turkcha merjimek shoʻrva tayyorlaymiz. Retsept yoqsa like bosib videoni yaqinlarga yuborib qoʻyamiz. Demak kerakli masalliqlar:
✅1
01:52"Choyxona 9999" sizlarni kutamiz !
Kirib kelgan ?Ramazon oyi munosabati bilan!
?Saharlik
?Iftorlik uchun
?Issiqina, mazali hamda halol taomlarni xonadoningizga yetk
00:43Instagram:
https://www.instagram.com/qodirovislomhoji/
BAXTIYORJON KANALI
https://www.youtube.com/channel/UCifJlMsVxoGSmkWnFotw6nw
QIZQACHA KANALIM HAQIDA:
- m
09:43Assalomu aleykum Aziz obunachilar bugun sizlarga O'zgacha usulda parhezbop DIMLAMA tayyorlashni ko'rsataman ????
.
.
.
3 kishilik taom uchun
mol go'shti.
00:56Ek Saath Pizza ? + Burger ? Kaise Manage Kiya? ? End Tak Dekho!
Ek saath pizza aur burger banana itna easy nahi hota ??
Timing, focus aur speed sab kuch ek sa
01:00Gemoglobinni tabiiy usullar bilan koʻtaramiz hamda ozamiz!
?Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
• qizil lavlagi suy
00:56Yozning eng shirin pallasi – gilos mavsumi ayni avjida! ?
Yil bo’yi sabrsizlik bilan kutgan edik! Mana endi hamma yerda – qip-qizil, sersuv, shirasi og‘zingizda qoladigan gilosl
01:05Gruzincha taom “Chashushuli” ?? tayyorlaymiz ?
Kerakli masalliqlar:
? Go’sht 500 gr
?️O’simlik yog’i 3 osh qoshiq
? 3 ta piyoz
? Quritilgan rayhon, tuz
00:44Mana bunday oddiy, ammo juda mazali taom retseptini anchadan beri kutyapsiz. Shunday ekan bugun gulkaramni mazali qilib qovurish haqida bilib olasiz.
Gulkaram juda foydali mahsu
00:59Koreya do'konlarida samgak-kimbap tanlayotganda, go'sht yo'qdir deb ko'pincha tuna (baliqli) kimbap yer edik. ??
Lekin bilsak, bularning ichida ham tovuq go'shti (ekstrakti) b
00:09✨ Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar:
?? 1. Sog‘lom ovqatlanish
• Temir, kalsiy, oqsil va vitaminlarga boy taomlar.
• Meva-sabzavotlar, yong‘oq, don mahsulotla
11:26Chick-fil-A’s famous chicken sandwich is loaded with dozens of ingredients that aren’t doing your body any favors, but my homemade version uses just a few real ones, tastes even be
00:49Ilikli sho’rva
Kerakli masalliqlar:
Ilikli suyaklar
Go’sht
Sabzi
Piyoz
Sarimsoq
Balgarskiy
Kartoshka
Tomat pastasi
Lavr bargi
