Men doktor Feruz Taomlanish ilmi mutaxassisiman. 10 yildan beri insonlarga ovqatlanish odatlarini ijobiy tomonga o’zgartirib, ongli ozishiga yordam berib kelaman. Blogimda hech qan
Eng zo’r retseptda guruchli kasha ???
Guruch 200gr
Suv 500gr
Sariyog 50gr
Shakar 100gr
Tuz 2chimdim
Sut 1l
Qozonimizga yaxshilab yuvilgan guruch v
✅Kerakli masalliqlar:
6ta tuxum
2ta piyoz
4-5 ta pomidor
1tadan svetafor bolgarskiy
Tuz
Universalniy ziravor
Tomat
Shakar
“Bahodirov” si
Mana bunday oddiy, ammo juda mazali taom retseptini anchadan beri kutyapsiz. Shunday ekan bugun gulkaramni mazali qilib qovurish haqida bilib olasiz.
Gulkaram juda foydali mahsu
✨ Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar:
?? 1. Sog‘lom ovqatlanish
• Temir, kalsiy, oqsil va vitaminlarga boy taomlar.
• Meva-sabzavotlar, yong‘oq, don mahsulotla
Assalomu alaykum aziz obunachilar bugun sizlarga yana bir ajoyib taom retseptini taqdim etamiz....
Ilikli sho’rva
Kerakli masalliqlar:
Ilikli suyaklar
Go’sht
Sabzi
Piyoz
Sarimsoq
Balgarskiy
Kartoshka
Tomat pastasi
Lavr bargi
Imunitet ko’taruvchi , qon ko’paytiruvchi , quvvat beruvchi , 100% tabbiy aralashmani tayyorlaymiz .
Buni bilarmidingiz
Saxranit qilishni unutmang❗️
Toza asal
Kolbasa va sosiska mahsulotlari zararlimi?
? Kolbasa va sosiskalar "qayta ishlangan go'sht mahsulotlari" hisoblanadi. Bunday mahsulotlarni ko'p iste'mol qilish organizm uchun za
Qaymoqli MAKARON po-FLOTSKI /Endi makaronni aniq sevib qolasiz, Tez SAQLAB oling!❤
-yarim cho'mich yog'
-1 dona piyoz
-300 gr qiyma
-1 tish sarimsoq
-tuz,
Instagram:
https://www.instagram.com/qodirovislomhoji/
BAXTIYORJON KANALI
https://www.youtube.com/channel/UCifJlMsVxoGSmkWnFotw6nw
QIZQACHA KANALIM HAQIDA:
- m
Mazzali Dimlama Tayyorlash!
dumba 100 gr
qõy gosh yoki mol goʻsh 700 gr
piyoz 2 dona
savzi qizil 2 dona
kartoshka
Xoxishga koʻra qovoq, baqlajon,chisno
Assalom aleykum aziz obunachilar begun sizlarga oddiy va ajoyib bo'lgan taom tayyorlanishini ko'rsataman o'ylaymanki but sizlarga yoqadi
? PURE MILKY - Tabiiy Hayot Ta'mi! https://puremilky.uz/
#kuliner #ovqat #chef #mazzada #nishonov #tandirsomsa #tayyorlash #mazzakotv #retseptlar #koksomsa
Masaliqlar
Karamelniy Mediviy tort tayyorlimiz.
Videolarim foydali bo'layotgan bo'lsa kanalimga azo bo'lib, ❤️⬇️✈️ qo'llab tursaylar hursand bo'laman ?
Hamir uchun:
4 dona tuxum
? ❤️ Azizlarim, yurakchani qizartirib qo‘ying!
✍️ Kommentlarda fikringizni qoldiring!
? Hammaga emas, eng yaqin insonlaringizga ulashing!
? Haliyam obuna bo‘lmadingizmi?
ASSALOMU ALAYKUM XURMATLI KANALIMIZ OBUNACHILARI VA YANGI MEXMON BOLAMAN DEB TURGAN QADRI BALAND QADRDONLARIM KANALIMIZGA XUSH KELIBSIZLAR??
JOYLAYOTGAN VIDYO ROLIGLARIMIZDA A
Maxroviy tort ?
Biskvit 1
8 ta tuhum
8 osh q shakar
8 osh q un (tog qilib)
1 ch q razrehritel
Biskvit 2
8 ta tuhum
8 osh q shakar
6 osh
✅Kerakli masalliqlar:
✅Biskvit uchun:
10 ta tuxum
Shakar 1,5 stakan
Sut 1 stakan
Un 400 gr
Razrixlitel 1 choy qoshiq
1osh qoshiq yog’
✅Kremi u
Pahlava Tayyorlash ?
600gr unni
350gr muzdek margarin yoki saryog bn urvoq qilamiz
7ta tuxumni oqidan sarigini ajratib, Oqini xolodga olib qoyamiz, 1dona sarigini esa
OSH TAYYORLASH
PARHEZBOP OSH
Bu usulda tayyorlangan osh oʻzida hamma vitaminlarni saqlab yengil va foydali taom hisoblanadi albatta tayyorlab koʻring.
OBUNA LAYK va KAM
Italiya ta’mi endi sizning oshxonangizda! ?
Arzanda Pazanda jamoasi bilan birgalikda mazali pitsa tayyorlaymiz.
? Arzanda Pazanda bolalar va ota-onalar uchun qulay, oddiy v
Pizza Hut dikenal sebagai salah satu restoran pizza terbesar di dunia. Gerainya ada di banyak negara, tapi ternyata tidak semua tempat bisa mempertahankannya. Di Iceland, biaya ope
Assalamu alaykum Kanalimga Xush kelibsiz!
Sho’rvamiz uchun kerakli massaliqlar
Mol Gosht suvakli qismidan
Piyoz 2 dona
Sabzi 3 ta
Kartoshka 6,7 ta
Pami
Assalomu aleykum, hurmatli bekajonlar. Bolajonlarimiz uchun siz so'ragan brokkoliyli qo'shimcha ovqatni tayyorladim. Sizlarga yana bazi bir foydali maslaxatlarimni ham aytib o'tama
?Рецепт:
?3-4 дона ковок булаклари парда пишириб олинади, совутилиб, эзиб олинади. 2 та тухум, чимдим туз, 2 кошик жавдари уни солиниб аралаштирилади. Антигрипар тавага озгина ё
Instagram:
https://www.instagram.com/qodirovislomhoji/
BAXTIYORJON KANALI
https://www.youtube.com/channel/UCifJlMsVxoGSmkWnFotw6nw
QIZQACHA KANALIM HAQIDA:
- m
Today, Josh is recreating the Triple Deckeroni Pizza from Pizza Hut! What a time to be alive. Past Food Ep #5
Subscribe to Mythical Kitchen: https://www.youtube.