1DONA TUXUMDAN 10 KISHILIK TORT TAYYORLADIM 1 ЯЙЦА +1СТ. МОЛОКО ЭТО ПРОСТО БОМБА?
Bugun kichkina oshpazim uchun foydali va mazali sufle tayyorladim. Bu retsept 9 oylik chaqaloqlar uchun juda mos — tuz va shakar qo‘shilmagan, yengil va sog‘lom. ?
• Tovuq go‘s
1 soatda 300ta shirinlik tayyorladim
Bolalar Uchun Mazzali Pitsa tayyorladim
Mazzali taom tayyorladim, vitaminlarga boy bo'lgan taom.
Kerakli mahsulotlar:
1 ta til 1,200 gr atrofida
Pamidor 2 dona
Piyoz 2-3 dona
Balgarski 2 ta
Tu
Merengoviy rulet
Beze:
Tuxum oqi- 6 dona (180 g)
Shakar - 250 gr
Makkajo'xori kraxmali - 25 gr
Limon kislotasi
Krem:
Qaymoq 33-250 gr
Shakar upa
ASSALOMU ALEYKUM HURMATLI TOMOSHABIN BUGUN SIZLAR UCHUN HOT DOGLAR HAQIDA VIDEO TAYYORLADIM UMID QILAMNKI BU VIDEO SIZGA YOQADI!
INSTAGRAM https://instagram.com/dilim.dn?r=nam
birinchi marta bento tort tayyorladim ajoyib chiqdi
Ayol-qizlar bayramida bizning oilaviy kunimiz qanday o‘tdi? ?
Adajonim va akajonim mazali shashlik pishirib berishdi ?
Men esa uy ishlarini qilib, bolalarim uchun tovuqsa
Assalomu aleykum, hurmatli bekajonlar. Bolajonlarimiz uchun siz so'ragan brokkoliyli qo'shimcha ovqatni tayyorladim. Sizlarga yana bazi bir foydali maslaxatlarimni ham aytib o'tama
Kerakli masalliqlar: (man 2 portsa tayyorladim)
1 portsa uchun:
Tuxum 1 ta
Kakao 40 gr
Shakar upasi 170 gr
Razrexlitel 8 gr
Un 240 gr
Margarin
Koreya do'konlarida samgak-kimbap tanlayotganda, go'sht yo'qdir deb ko'pincha tuna (baliqli) kimbap yer edik. ??
Lekin bilsak, bularning ichida ham tovuq go'shti (ekstrakti) b
? Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog ?❗️ Insulin nima?
• Insulin bu — oshqozonosti bezidan ajraladigan gormon bo‘lib, qonda glyukozani hujayralarga olib kiradi va energ