- Turmush ortogim uchun Tushlik tayorlimiz?
Assalomu Alaykum! Ushbu kanalda biz sog'lom turmush tarzi, ovqatlanish, jismoniy mashqlar, uzoq umr va biz uchun foydali bo'lgan barcha narsalar haqida gaplashamiz. Obuna bo'ling v
? Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog ?
Assalomu alaykum! Bu kanal ayollar salomatligi, sog‘lom ovqatlanish va chiroyli qomatga erishish yo‘lida ishonchli yordamchingiz bo‘
PP desert shirinlik sevuvchi lekin soglom turmush tarziga amal qiladigan tanishlarizga ✈️ qoying
Kerakli masalliqlar:
2ta banan
2ta tuxum
5gr razrixlitel
1 q
Koreya do'konlarida samgak-kimbap tanlayotganda, go'sht yo'qdir deb ko'pincha tuna (baliqli) kimbap yer edik. ??
Lekin bilsak, bularning ichida ham tovuq go'shti (ekstrakti) b
Sizda diabet aniqlandi hech ham xavotirga tushmang hozirgi zamonaviy meditsinada buni davosi bor faqatgina siz doimiy glyukozani nazorat qilib yurishingiz kerak bo‘ladi.
Jiddiy
Kletchatka va yuqori sifatli oqsillarga boy keto nonlar — to‘g‘ri ovqatlanishni istaganlar uchun ajoyib tanlov! ?
Bu nonlar:
✅ Qonda shakarni keskin ko‘tarmaydi
✅ Uzoq