#Vazndan
00:31Chia urugʻini men aytgan usulda tayyorlab ichsangiz bir kunda 2 kilogramm vazndan xalos boʻlasiz!
Chia urugʻini men aytgan usulda tayyorlab ichsangiz bir kunda 2 kilogramm vazndan xalos boʻlasiz!
00:27ORTIQCHA VAZNDAN XOLOS QILADIGAN VA ICHAKLARNI TOZALOVCHI DETOX/ДЕТОКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ORTIQCHA VAZNDAN XOLOS QILADIGAN VA ICHAKLARNI TOZALOVCHI DETOX/ДЕТОКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
01:05✅ Semirtirmaydigan Lavash
? Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog ?
Assalomu alaykum! Bu kanal ayollar salomatligi, sog‘lom ovqatlanish va chiroyli qomatga erishish yo‘lida ishonchli yordamchingiz bo‘
00:08Ko‘p odamlar semizlikka faqat ko‘p ovqat yeyish yoki harakatsizlik sabab bo‘ladi deb o‘ylaydi
? Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog ?❗️ Insulin nima?
• Insulin bu — oshqozonosti bezidan ajraladigan gormon bo‘lib, qonda glyukozani hujayralarga olib kiradi va energ