Привет! В этом видео я покажу вам, как приготовить идеальную кашу из киноа, которая отлично подойдет для диабетиков. Киноа - это суперпродукт, богатый белком и клетчаткой, и это от
Kerakli masalliqlar
250 ml iliq suv
1 choy qoshiq tuz
1 choy qoshiq droja
150 gr kepak
200-300gr qora un
50 ml òsimlik yoĝi
Необходимые инг