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100 Blöcke Tofu Tag 46

  • Es gibt nur einen richtigen Weg, Cornflakes mit Milch zu essen, oder?! Ansonsten kann man Cornflakes auch super als Panade nehmen, wie zB für diesen wunderbaren Tofu Burger hier an Tag 46 meiner Tofu-Reise.
    ? Zutaten (2 Portionen):
    Für den Teig-Mantel:
    1 EL Speisestärke
    1 EL Erdnussbutter
    1 EL Sojasauce
    1 TL Currypulver
    3 EL heißes Wasser
    Für die Cornflakes-Panade:
    25 g Erdnüsse, gehackt
    35 g Cornflakes
    1 TL Currypulver
    Salz
    Pfeffer
    Weitere Zutaten:
    200 g Naturtofu, in zwei 1 cm dicke Quadrate geschnitten
    1 EL Weizenmehl, zum Bestäuben
    Neutrales Öl, zum Braten
    Zum Servieren:
    2 vegane Brioche-Buns
    4 EL vegane Mayonnaise
    Burger-Gurken-Streifen
    Burger-Zwiebeln
    ?‍? Zubereitung:
    Beginne damit, den Teig zuzubereiten. Gib dafür alle Zutaten in eine flache Schüssel und vermische sie gut. Es sollte eine dicke Teigkonsistenz entstehen, passe die Wassermenge bei Bedarf an.
    Für die Panade gibst du alle Zutaten in eine separate flache Schüssel und zerdrückst die Cornflakes leicht mit den Händen.
    Koche den Tofu 5 Minuten in Salzwasser. Hol ihn dann raus, presse restliche Flüssigkeit in ein Küchentuch tupfe ihn trocken.
    Bestreue ihn auf beiden Seiten mit etwas Weizenmehl. Tauche den Tofu dann in den Teig, sodass alle Seiten vollständig bedeckt sind. Verwende anschließend deine andere Hand, um den Tofu in die Panade zu legen. Drücke die Cornflakes-Panade fest und gleichmäßig an.
    Erhitze das Öl in einer Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
    Sobald das Öl heiß ist, gib die Tofu-Patties hinein und brate sie etwa 3 Minuten pro Seite.
    Lass die Patties auf Küchenpapier abtropfen und bestreue sie mit Salz, damit sie schön knusprig bleiben.
    Toaste deine Buns und schichte sie dann: Zuerst die Mayo, Salat mach Wahl. Darauf kommt das Tofu-Patty, die Gurken und Zwiebeln sowie der oberen Bun mit etwas zusätzlicher Sauce.
    Ich wünsche guten Appetit! ?
    #einfacherezepte #tofu #burger #schnelleküche

    Rezept-Inspo: @ellysplate

    Category : Tez tayyorlanadigan taomlari retseptlari

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