Bolalar uchun blinchik
Bolajonlar uchun banan va suli yormasidan blinchik
Kerakli mahsulotlar:
1 dona banan (yumshoq va shirali)
2 dona tuxum (1 yoshgacha faqat sarig‘i tavsiya etiladi)
1-2 osh qoshiq suli yormasi (uni kukunga aylantirgan yoki oldindan ivitilgan bo‘lsa yaxshi)
1 osh qoshiq un
Tayyorlanishi:
Bananni ezing – Vilka bilan yaxshilab ezib pyure holatiga keltiring.
Tuxum va suli yormasini, unni qo‘shing, aralashtiring. Silliqroq bo‘lishini istasangiz, blenderda maydalang.
5 daqiqa dam oldiring – Suli yumshab, xamir biroz quyuqlashadi.
Qovuring – Qizdirilgan yopishmaydigan tovada, yog‘siz yoki juda ozgina yog‘da, kichkina-kichkina shakllarda har ikki tomonini 1–2 daqiqa pishiring.
Sovuting va bolaga xizmat qiling.
Agar bolangiz mustaqil yesa (BLW), pankekni uzunchoq qilib kesib bering.
Aks holda, biroz ezib qoshiq bilan bersangiz ham bo‘ladi.
⚠️ Eslatma:
1 yoshgacha asal, tuz, va shakar qo‘shmang
Har doim yangi mahsulotni alohida sinab ko‘ring (allergiyani kuzatish uchun)
Bolani ovqatlanayotganda nazorat qilish shart!!!
Category :
Bolalar uchun ovqatlar retseptlari
#bolalar#uchun#blinchik
