ONE POT AIRFRYER - J'ai mis TOUT mon repas dans le Air Fryer (et c'est du génie)

? ? Aujourd'hui, j'ai voulu tester le concept du ONE POT mais à AIRFRYER !
Le défi du jour : préparer un repas complet (un plat salé ET un dessert sucré) en mode "One Pot" directement dans le Air Fryer !
L'idée ? Mettre tous les ingrédients dans l'Air Fryer et obtenir 2 recettes gourmandes avec un minimum de préparation et presque pas de vaisselle ?
Alors, est-ce que ça fonctionne ? Spoiler : c'est un régal !
Je vous propose une recette salée et une recette sucrée !
Au menu :
? Omelette Rolls aux pois chiches
• 1 boîte de pois chiches + son jus [ ?? www.koro.fr/pois-chiches-en-conserve-bio-240-g?queryId=71fa9a020f0c397b0e3620e142035da6
]
• 1 oignon
• Assaisonnements
• Poivrons surgelés
• 1 c. à café de maïzena
• 1 œuf
• Fromage râpé
➡️ Tout mélanger sur du papier cuisson dans l'Air Fryer.
➡️ Cuisson 10 min à 180°C.
➡️ Ajouter le gruyère râpé.
➡️ Recuire 15 min à 180°C.
Laisser légèrement refroidir et le rouler sur lui meme.
Bien serrer et laisser refroidir pour que le fromage puisse bien tout sceller.
? Pizza sucrée banane, chocolat & noix
• 1 banane écrasée
• 1 œuf
• Mélange noix et chocolat [ ?? www.koro.fr/melange-de-noix-et-chocolat-sucre-sale-1-kg]
• Flocons d'avoine (environ 40 à 50 g)
➡️ Cuisson 17 à 20 min à 185°C.
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Ps 2 ? mon airfryer ?? fnc.am/01R52
?? Toutes les quantités, ingrédients, étapes de préparation et temps de cuisson sont expliqués directement dans la vidéo. ?
N'hésitez pas à laisser un commentaire pour me dire si l'idée du ONE POT vous plait ! ??
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