00:15CHAK CHAK TAYYORLASH #pazanda #shirinliklar #disert #chak chak #uzbek .uzb national sweets make how to make sweet
13:22?masalliqlar:
?tuxum-9ta
?shakar-320g ( 16 -osh.q)
?un- 400g (27 osh.q)
?krahmal-40g (2,5 osh.q)
?kakao-40g (2.5 osh.q)
?qabartma-8g (2ch.q)
?su
00:10Bizning shirinliklar shunchaki desert emas, his tuyg’ularni uyg’otuvchi lazzatdir?
01:45❓Oshqozon va 12 barmoqli ichak kasalliklarida parhez qanchalik ahamiyatga ega?
☎️ +998 90 168-55-73
☎️ +998 99 812-55-73
☎️ +998 99 522-15-22
00:24Parhez salad ichaklar tozalanib yuzingiz tiniq boladi
00:34Trenddagi shirinlik #kelinchak #uzb #shorts #resept #desert #retseptlar #retsept
01:12Koreyada har burchakda uchraydigan, hamma sevib iste’mol qiladigan ko‘cha ovqati — Tokpukki! Bugun siz bilan bu achchiq, shirador va mazali taomni qanday tayyorlashni ko‘rsatamiz.
00:08Qaysi yoʻlni tanlash sizga bogʻliq!
?? Ozishni va sogʻlom hayot tarziga oʻtishni istasangiz sizni marafonimga taklif qilaman.
▶️ Qoʻshilish uchun directdan ozishni istayman d
00:19Shu orqali boglanishingiz mumkin
@nurullaev1
#dietolog #ozish #parhez #soglomovqatlanish #soglomhayot #ozishsirlari #vaznyoʻqotish #fitnes #kaloriyahisoblash #ovqatrejasi
00:33MARAFONGA QABUL BOSHLANDI ✅
? Agarga siz 12 kunda 4 kilodan 10 kilogacha ozishni istasangiz tezda marafonga qoʻshiling
❗️Aytgancha, eng koʻp vazn tashlagan 10 ta ishtirokchi
11:423 ta tuxumdan 100%cho'kmaydigan biskvit siri!
Assalom u aleykum barchaga!!! Bugun man sizlar uchun judayam ajoyib , oson va muhimi umuman cho'kib qolmidigan biskvit tayyorlash
00:42? TOP MED - O'zbekiston aholisi salomatligini mustahkamlash, tibbiy savodxonligini oshirish va fuqarolarda o'z sog'lig'iga nisbatan yuqori mas'uliyat tuyg'usini shakllantirishga yo
03:54Judayam Mazali Va shirin bo'lib chiqadigan qovurma sho'rva tayyorlaymiza. Bu shorvamiza tez va onson bo'ladi. Faqat bizaga qaynab turgan qaynoq suv kerak boladi.
Kerakli masalli
01:50✅Kerakli masalliqlar:
Lavash xamiri
Piyoz 2ta
Bolgarskiy 1ta
Pomidor 1ta
Go’sht 400gr
Guruch 1piyola
Ukrop
Kashnich
Tuz
Aralash zira
08:08?Instagram▶️https://www.instagram.com/shirin_dunyo_you_tube?r=nametag
?Telegram kanalim▶️https://t.me/Shirin_Dunyo_Uz
✍✍@shirindunyotelegram✍✍
?Рецепт Заварной Крем▶️
01:3750 gr ovsyanka (1 st) + qaynoq suv
2 ta tuhum
2-3 osh q shakar
1-2 osh q un
qovurish uchun yog'
■■■■●●●●□□□□□■■■■■■
50 гр овсянка + кипяток
2 яйц
