00:06?Sogʻlom hayot. Vazn yo'qotish va qorin bo'shlig'i uchun mashqlari#vaznni yo'qotish#sport#salomatlik
00:24Bolalar uchun nonushta #food #retseptlar #vlog #kelinhayoti #bolalaruchun #pizza#mazalitaomlar
00:18dietadagilar uchun maxsus ? #dieta #shiriliklar #pankeyk #kelinhayoti #vlog #shiriliklar #smile
00:15Shirin hayot milliy va yevropa taomlari restaurant shashliklari
00:08Qaysi yoʻlni tanlash sizga bogʻliq!
?? Ozishni va sogʻlom hayot tarziga oʻtishni istasangiz sizni marafonimga taklif qilaman.
▶️ Qoʻshilish uchun directdan ozishni istayman d
00:19Shu orqali boglanishingiz mumkin
@nurullaev1
#dietolog #ozish #parhez #soglomovqatlanish #soglomhayot #ozishsirlari #vaznyoʻqotish #fitnes #kaloriyahisoblash #ovqatrejasi
03:57Ayol-qizlar bayramida bizning oilaviy kunimiz qanday o‘tdi? ?
Adajonim va akajonim mazali shashlik pishirib berishdi ?
Men esa uy ishlarini qilib, bolalarim uchun tovuqsa
00:42? TOP MED - O'zbekiston aholisi salomatligini mustahkamlash, tibbiy savodxonligini oshirish va fuqarolarda o'z sog'lig'iga nisbatan yuqori mas'uliyat tuyg'usini shakllantirishga yo
00:12.
#ayollarkiyimi
#qizlargalibos
#kiyimlarolami
#kiyimtanlash
#liboslar2025
#stilmaslahati
#milliykiyimlar
#qizlaruchunkiyim <
00:23Kanal rivoji uchun o'z hissangizni qo'shish umidingiz bo'lsa:
Humo : 9860 1801 0328 8346
Visa : 4176 5500 1742 8545
Maqsadimiz O'zbekiston aholisini sog'lom va baquvva
00:35Sogʻlom tana — baxtli sen! ✨
Bu kanal — vazn yoʻqotish, toza organizm va energiyaga to‘la hayot uchun yo‘lboshing!
Ilmiy asos + hayotiy tajriba + motivatsiya = ideal nati
01:00Mehmonbop kam mahsulotdan birgala shirinlik tayyorlimiz? Ishoning mazzasi bomba?
Дамские пальчики?
Hamiri uchun:
100 gr margarin
250 ml sul
1 chimdim tuz
10:43? PURE MILKY - Tabiiy Hayot Ta'mi! https://puremilky.uz/
#kuliner #ovqat #chef #mazzada #nishonov #tandirsomsa #tayyorlash #mazzakotv #retseptlar #koksomsa
Masaliqlar
00:16? Ozish uchun nima qilish kerak? Ko‘pchilik tez ozish sirini qidiradi, lekin eng samarali usul — bu sog‘lom hayot tarzi.
?♀️ Yurish foydasi, uy sharoitida bajariladigan ozish m
00:58Italiya ta’mi endi sizning oshxonangizda! ?
Arzanda Pazanda jamoasi bilan birgalikda mazali pitsa tayyorlaymiz.
? Arzanda Pazanda bolalar va ota-onalar uchun qulay, oddiy v
00:15Healthy Bakery — sog‘lom hayot tarzi uchun foydali, shakarsiz va tabiiy mahsulotlar!
? PP shirinliklar va pishiriqlar
? Kepek unidan tayyorlangan non va piroglar
? Sha
00:15tez ozish oshqozon kichraytirish 93-401-10-50 operatsiya qilinadi narxi 23-36 million orasida
Tez ozish siri, Oshqozon kichraytirish operatsiyasi. bir oyda 20kg ozish #medical
00:593-4 дона Хурмо
1 ош кошик какао
150 мл овсянка сути
Безак учун:
кокос стружкаси
#retsept #desert #healthy #PP #bymuna #foydalitaom
#perekus #foydalikon
