? Ozish uchun nima qilish kerak? Ko‘pchilik tez ozish sirini qidiradi, lekin eng samarali usul — bu sog‘lom hayot tarzi.
?♀️ Yurish foydasi, uy sharoitida bajariladigan ozish m
Farzandlaringiz salomatligi uchun xavfli bo‘lgan oziq-ovqat mahsulotlari haqida bilasizmi? Ushbu videoda bolalarga umuman tavsiya etilmaydigan mahsulotlar haqida ma'lumot beramiz.
exclusive burger? bunaqasi hech qaysi fast food da yõq ?
Assalomu Aleykum hurmatli kuzatuvchilar va aziz do’stlar! Kanalimizga hush kelibsiz. Agar kanalimizda yangi bo’lsangiz va videolarimiz sizga yoqayotgan bo’lsa, iltimos kanalimizga
Duhofkasiz oson Tort tayyorlimiz.
Krem un:
3 Dona tuhum sarig'i
200 gr shakar
1 osh.q kakao
2 osh.q un
300 ml sut
80 gr saryog'
1 osh.q vo
Tabib tabibmas Boshidan o’tgan tabib deganlaridek Nutrisolog Dietologlik kasbini tanlashimga 130 kg vesm sabab bo’gandi?Yaxshilikka semirgankanman..
Hozr 3ta farzandim bor dis
▷Telegram Kanal - https://t.me/PISHIRIQLARVASALATLARret...
▷Telegram Guruh - @pishriqlar_va_salatlarr
▷Youtube - / pishiriqlar. .
Mahsulot Reklamasi uchun: +998906
Men doktor Feruz Taomlanish ilmi mutaxassisiman. 10 yildan beri insonlarga ovqatlanish odatlarini ijobiy tomonga o’zgartirib, ongli ozishiga yordam berib kelaman. Blogimda hech qan
Doktoringizni aytganini qiling, qilganini qilmang?
Shirinliklarni umuman yemaslik qiyin. Ba’zi ba’zida yeb turish mumkin faqat bir sharti bor. Iste’moldan so’ng tishlaringizni y
5-6 oylik bolajonlar uchun gimnastika mashg‘uloti. Bolaning o‘tirishi, emaklashi va yurishi uning jismoniy rivojlanishiga bo‘g‘liq ekanini hammamiz bilamiz. Bolaning mushak to‘qima
Gemoglobinni tabiiy usullar bilan koʻtaramiz hamda ozamiz!
?Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
• qizil lavlagi suy
Meva foydali deb hisoblansa-da, ba'zilari ortiqcha vazn yo'qotishga yordam beradigan oziq-ovqat ro'yxatiga kira olmaydi, chunki ular haddan tashqari shirin yoki kaloriya miqdori yu