#Homila
00:28oson tug‘ruq uchun mashqlar#shorts #chaqaloq #ona #homila #baby #uzbekona #momlife
oson tug‘ruq uchun mashqlar#shorts #chaqaloq #ona #homila #baby #uzbekona #momlife
00:56Homiladorlikda qanday yotish tavsiya etiladi? #foydali #ayollar #homiladorlik #homila #uyquga #
Homiladorlikda qanday yotish tavsiya etiladi?
? Vallohu aʼlam.
? Kanaldan maʼlumot olinganda manba koʻrsatilishi shart!!!
✈️ Yaqinlarga ham ulashing.
00:09Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar. #homiladorlik #baby #youtubeshorts
✨ Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar:
?? 1. Sog‘lom ovqatlanish
• Temir, kalsiy, oqsil va vitaminlarga boy taomlar.
• Meva-sabzavotlar, yong‘oq, don mahsulotla
00:32Zaytun yogʻi Bolalar uchun foydali mahsulot
Bolalar uchun foydali mahsulot
Zaytun yogʻi ayniqsa bolalar va homilador ayollar uchun foydalidir. Tarkibidagi yogʻ kislotalari homila miyasi, uning suyagi va asab tizimining s