Jigar taom uchun kerakli masalliqlar
500 gr jigar
Tabga kora Tuz va ziravorlar
300 gr non talqoni
150 gr un
1 ch q tuz
Qovurish uchun yog'
1 kg k
Jigarni himoya qilish va tiklash uchun Sabzavotlar❄#foydalimaslahatlar
Videoda jigar uchun foydali bo'lgan sabzavotlar haqida ma'lumot berilgan. Ushbu mahsulotlar jigar kasa
Jigarni tozalaydigan 6 mahsulot #doctoruz #shorts #shortvideo
Jigarni bunday usulda qovursangiz Jigar yemaydigan odam ham yevoradi?
- Jigarni yog’ bosishining 5 ta asosiy sababi
Yog’ bosgan jigarni oson tozalash. Yuzim tiniq bo’lsin desangiz albatta shu ichimlikni iching
Gemoglobinni tabiiy usullar bilan koʻtaramiz hamda ozamiz!
?Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
• qizil lavlagi suy
O‘zbek tilida:
Masalliqlar:
• 1 kg jigar
• 1 kg kartoshka
• 1 litr sut
• 2–3 dona piyoz
• 200 g qo‘y dumbasi
Tayyorlanishi:
1. Jigarni par