Борщ #Qizilchali karam shurva #Укранский борщ #Red borscht #recipe
Borsh boshqacha uslubda / karam sho’rva / ovqatlar tayyorlash / Борщ /
uy sharoitida mazzali karam doʻlma #tayyorlash
Tez va oddiy karom salati #salat #retsept #mazali #salatlar #karomsalat #karam
BIR HAFTADA 5 kg Ozdiruvchi salat?Karam-300grBodiring-2 donaLimon Zaytun yog'i Tuz#ozish #muammo
Do'xofkada karam do'lma tayyorlash. Xuddi shu uslubda qozonda pishirsa ham bo'ladi
KARAM DO'LMA /ГОЛУБЦЫ ИЗ КАПУСТЫ #food #cooking #delicius #uzbekkitchen #recipe #rekomendasi #rek
#karam_salat_tayyorlash
#salat_tayyorlash
#koresch_koram_salad
? Oddiy karam salati (klassik usul)
Kerakli mahsulotlar:
Karam – 300–400 g
Sabzi – 1 dona (o‘rtacha)
Bodring-2-3 dona
Sarimsoq- 2 tish
Sirka (6% yoki
#tayyorlash #mazali #shirintaomlar #salat
Retsept:
0.5 kg Bodring
0.5 kg Pomidor
100 gr Zaytun
200 gr Tuna
Iceberg (Karam)
Soya Sous
Zaytun Yog
? Bonkada dimlama
? Kerakli masalliqlar;
• 3 ta qo‘y kareyka
• 300 gr mol go‘shti
• 3 ta tovuq bedrasi
• 4 ta kartoshka
• 2 ta qizil sabzi
• 2 ta p
Iftorlik uchun foydali va mazzali Qizil karamli salat tayyorlaymiz. Retsept yoqsa like bosib yaqinlaringizga yuborib qoying❤️✅✈️. Kerakli masalliqlar:
✅ Qizil karam 2/1qismi
Avlod Kids’da bolajonlar uchun ovqatlanish nafaqat mazali, balki foydali ham!
Menyu professional nutrisiolog mutaxassis tomonidan ishlab chiqilgan bo‘lib, bola organizmiga mos
TOVUQLI LAVASH
KERAKLI MASALLIQLAR
✅Lavash xamiri-6ta
✅tovuq grudinkasi-300gr
✅Ziravorlar
✅chesnok
✅yog’-qovurishga
✅soya-1osh qoshiq
SOU
Wonderful diet salad - Ajoyib parhez salat
1 bogʻ salat barglari,
1 dona pomidor,
1 dona bodring,
100gr suyaksiz tovuq goʻshti,
Ozgina sabzi,
Ozgina qiz
Juda mazzali borsh taomi/ Борщ ??
Masaliqlar:
Go’sht -300 gr cha( koproq bolsa shuncha mazzali boladi)
2-3 ta piyoz
3 ta kartoshka
1 ta sabzi
Ozroq kara
? Frikadelka:
• Mol go‘shti farshi — 400 gr
• Piyoz — 1 dona
• Tuxum — 1 dona
• Talqon — ozgina
• Tuz, zirovorlar
Sous uchun:
• Tomat — 1 qos
TABLETKASIZ SOG'LOM ICHAK! Bu qiziq, lekin haqiqat: ichaklar tanamizni orkestr dirijyoriday yo'naltiradi! Uning ishiga nafaqat oziq-ovqatning hazm bo'lishi, balki terining holati,