MARAFONGA QABUL BOSHLANDI ✅
? Agarga siz 12 kunda 4 kilodan 10 kilogacha ozishni istasangiz tezda marafonga qoʻshiling
❗️Aytgancha, eng koʻp vazn tashlagan 10 ta ishtirokchi
15 KUNDA 7 KG OZDIRUVCHI MAZZALI SALAT/#dietolog #kasmetolog #dietologgulzora
Zararli maxsulotlarsiz ozish uchun bizni kuzatishda davom eting. Obuna bo'lishni unutmang!
#dietolog #dilyaasliddinovna #food #recipe #cooking #ozish
Sxema; 7 kunda -5kg och qolmasdan ozish uchun 18:00-21:00 da yisiz 7 kun davomida ujinda hechnarsa yeyilmaydi boshqa, kun davomida iloji boricha yog’li hamirli taomlar kamroq.
Y
Ozish sirlari
Har kuni -1kg yo’qotamiz 1 oyda -30kg Zararsiz Effekti bor
Shirinlikga nima deysiz jgar #rek #ovqat #kayfiyat #rek #shirinliklar #disert
Дармон шурва/Darmon sho'rva. #shorva#soup #souprecipe#iftorlikga#mazali
masalliqlar
tuxum 10ta
shakar 400gr
un 400gr
krahmal 50gr
qabartma - 10gr
vanilin 1ch.q
suv 100ml
yoğ 60g
ovaleks- 80g
Qolip 25
Ru:Ассаламу алайкум мои дорогие.Сегодня приготовим с вами “Кофте по Измирски”!
Если вам понравился рецепт,оставьте лайк и комментарий ?
? лук - 1 шт
? фарш - 400 гр
#MangaShirinlik #Shirinliklar #ShirinlikDunyosi #ShirinlikSevarlar #ShirinliklarOlami #ShirinliklarJahonida #ShirinliklarSevgi #ShirinliklarHammaga #ShirinliklarTayyorlaymiz #Shiri
#MangaShirinlik #Shirinliklar #ShirinlikDunyosi #ShirinlikSevarlar #ShirinliklarOlami #ShirinliklarJahonida #ShirinliklarSevgi #ShirinliklarHammaga #ShirinliklarTayyorlaymiz #Shiri
Issiqqina mazzali taom
8 kishi uchun
Kerakli masalliqlar:
2 ta non
1 kg go‘sht
1 kg kartoshka
Qovurush uchun yog‘
Go‘shtni marinovkasi uchun
1 k
Balish
Kerakli masalliqlar:
200gr margarin
500-600gr un
3ta tuhum sarig'i
200gr smetana
1 choy qoshiq razrixritel
400gr lahm go'sht
1ta piyo
Masaliqlar
Sholg'om 2.dona
Bulg'or qalampir 2 dona
Lavlagi 1 dona
Sabzi 1dona
Piyoz 1dona
Pomidor 1dona
Kartoshka 5-6dona
Karam 1dona
Bayramona Tort, Yumshoq, mayin va mazali / Самый вкусный бисквитный торт.
? vitaminli salat https://youtu.be/taNgKgrTN_I
? Shokoladli Pirog https://youtu.be/9bgrszJHfq
Tabib tabibmas Boshidan o’tgan tabib deganlaridek Nutrisolog Dietologlik kasbini tanlashimga 130 kg vesm sabab bo’gandi?Yaxshilikka semirgankanman..
Hozr 3ta farzandim bor dis
Menemen Ingredients; Half a kg of Tomatoes 2 Eggs 2 Green Peppers 1 Red Pepper 1 Onion 1 glass of Canned Tomatoes 1 tea glass of Olive Oil 1 bowl of cheddar cheese Salt, black pepp
? PURE MILKY - Tabiiy Hayot Ta'mi! https://puremilky.uz/
#kuliner #ovqat #chef #mazzada #nishonov #tandirsomsa #tayyorlash #mazzakotv #retseptlar #koksomsa
Masaliqlar
Moxora shôrva
1 kosa noxot
100 ml ôsimlik yog’i
1 ta piyoz
1 kg mol gôshti va suyakli joyi
1 ta pamidor
3 osh qoshiq tomat sousi
2-3 ta bulgor
ASSALOMU ALAYKUM XURMATLI KANALIMIZ OBUNACHILARI VA YANGI MEXMON BOLAMAN DEB TURGAN QADRI BALAND QADRDONLARIM KANALIMIZGA XUSH KELIBSIZLAR??
JOYLAYOTGAN VIDYO ROLIGLARIMIZDA A
Og'izda eriydigan mussli 3 shokolad tort tayyorlash / Торт "Три шоколада" нежный воздушный
? Instagram - http://instagram.com/fayzlioshxona
? Telegram - https://telegram.me
Piramida torti ?
Retsept raqami: #64
Kerakli masalliqlar:
Xamiri uchun:
? 3 ta tuxum
? 1 stakan shakar
? 1 stakan yog'
? 1 stakan sut
? 1 paket
Recept raqami: #4
? Recept nomi: Safia ning mashhur pirogi
? Xamir uchun:
? 500 gr 72%li saryog' yoki 400 gr 82%li saryog'
? 6 ta tuxum sarig’i (1 tasini ustiga surish
San Sebastian? Retsept
Forma Д23 см
Krem chiz ( xona xaroratida ) 880 gr
Slivki 33% 560 gr
Saxrnaya puda 200 gr
Un 60 gr
Tuxum 8 dona
Sut 200 gr<
tez ozish oshqozon kichraytirish 93-401-10-50 operatsiya qilinadi narxi 23-36 million orasida
Tez ozish siri, Oshqozon kichraytirish operatsiyasi. bir oyda 20kg ozish #medical
#tayyorlash #mazali #shirintaomlar #salat
Retsept:
0.5 kg Bodring
0.5 kg Pomidor
100 gr Zaytun
200 gr Tuna
Iceberg (Karam)
Soya Sous
Zaytun Yog
Tushonka:
Kerakli masalliqlar:
1.5 kg mol go’shti
2 ta piyoz
Ta’bga ko’ra tuz, zira, koriandr
1 litr suv
100 gr sariyog’
3 osh qoshiq o’simlik yo