Gemoglobinni tabiiy usullar bilan koʻtaramiz hamda ozamiz!
?Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
• qizil lavlagi suy
? Mazali va oson tayyorlanadigan retsept! ?
Bugungi videoda sizlar bilan oshpazlik sirlarini bo‘lishamiz. Oddiy va mazali taom tayyorlashni xohlaysizmi? Unda videomizni oxirig
O’zbekistonda shamollash koʻp nimaga? #doctoruz #shortvideo#shorts
Assalomu alaykum!
Ha, sog‘ligim tufayli biroz tanaffus bo‘ldi…
Lekin Yaratganning yordami va siz azizlarning duolari bilan yana safdaman!
Meni unutmagan, so‘ragan, q
? Bonkada dimlama
? Kerakli masalliqlar;
• 3 ta qo‘y kareyka
• 300 gr mol go‘shti
• 3 ta tovuq bedrasi
• 4 ta kartoshka
• 2 ta qizil sabzi
• 2 ta p
“Vkusnobolajon kanalimda trendga aylangan supchikimiz yengicha usulda?”
✅Kerakli massaliqlar
150-200 gr lahm goʻsht
1dona piyoz
4/1qism qovoq
Noʻxat ivitamiz va muzlatamiz!
Kerak boʻladi:
2 st noʻxat(sizda koʻproq boʻlishi mumkin)
1 osh qoshiq shakar
1 osh qoshiq chaynisoda
2 litr sovuq suv
No
#pankeyk
#pancake
#panki #tayyorlash
Uz: Kerakli mahsulotlar?
1 ta tuxum
3 oshqoshiq shakar
1 stakan sut
2-3 oshqoshiq yogʻ
10 gr razrixlitel
Lanchboks/ Lunchbox
Dangasa ona emasman 30 kunlik chelenjining
2-kuni!
Quymoq uchun;
4 ta tuxum
tuz
Nachinkasi uchun;
4 dona kartoshka
Tuz
Mukammal biskvitli tort tayyorlashni xohlaysizmi?
Ushbu darsda nafaqat biskvit pishirish jarayoni, balki tortning ideal koʻrinishi uchun muhim tavsiyalar beriladi. Bundan tashqa
MARAFONGA QABUL BOSHLANDI ✅
? Agarga siz 12 kunda 4 kilodan 10 kilogacha ozishni istasangiz tezda marafonga qoʻshiling
❗️Aytgancha, eng koʻp vazn tashlagan 10 ta ishtirokchi
2 Daqiqaga ajoyib nonushta ?, Oddiy Tuxum qovurishda koʻra, shunaqa gõzallik yarating, Kattalar va bolajonlarga judda yoqadi ?
Retsept...
Toaster noni yokida oddiy Buxanka
Salom hammaga. Kanalimga xush kelibsiz. Navbatdagi video bolalar uchun ovqat ideyalari. Onalarimizga yordami tegsa xursand boʻlaman. Videoni koʻrib, oʻz fikrlaringizni commentariya
?Koʻza shoʻrva retsepti?
?Kerakli masalliqlar:
•Qoʻy korekasi
•Qoʻy dumbasi
•Qizil balgariski
•Sariq balgariski
•Koʻk balgariski
•Piyoz, sabzi<
Lanchboks/ Lunchbox
Maktab uchun yegulik yoki mazzali nonushta retsepti❤️
Klyar uchun;
2 ta tuxum
3 osh/q simitana
0,5 ch/q tuz
Ch/q uchuda murch
C
Mazzali Dimlama Tayyorlash!
dumba 100 gr
qõy gosh yoki mol goʻsh 700 gr
piyoz 2 dona
savzi qizil 2 dona
kartoshka
Xoxishga koʻra qovoq, baqlajon,chisno
Telegram?✅ https://t.me/Retseptlar_Kolleksiyasi
FORMA 26 DIAMETRLI
Turetiskiy biskivit uchun
tuxum 6 ta
shakar 300 gr
suv 50 ml
razrixlitel 9 gr
un 270
Ovqatga injiq farzandim chelenjini 2 kuni?
Galupsi taomini yoqtirmidigonla uchun bir yechim!
Nachinkasi uchun;
Goʻsh
Piyoz
Tuz
Gruch
Tabga koʻra zi
OSH TAYYORLASH
PARHEZBOP OSH
Bu usulda tayyorlangan osh oʻzida hamma vitaminlarni saqlab yengil va foydali taom hisoblanadi albatta tayyorlab koʻring.
OBUNA LAYK va KAM
?Kerakli masalliqlar:
300 gr sut
10 gr droja
100 gr shakar
1 ta tuxum
50 gr oʻsinlik yogʻi
100 gr saryogʻ
2 osh qoshiq kakao
450 gr atrofida u
Mmm buni hididan?
Judayam mazzali bo’lgan
PP “Слеза Ангела” nomli Tvorogli desert
Yana sotuvga chiqdi
Buyurtmani Directga yozsangiz boladi.
#tvoroglipirog #
Quyoncha ?shaklidagi yumshoqqina mazzali bulochkalarni tayyorlaymiz. Retsept yoqsa like bosib videoni yaqinlarimizga joʻnatib qoʻyamiz. Demak kerakli masallilar:
✅Sut 400ml
Tovuq oyoqlaridan shunaqangi mazzali va doʻmboqqina boʻlib chiqadigan taom tayyorlaymiz. Yonida garniri oʻzi bilan birgalikda tayyor boʻladi. Retsept yoqsa like bosib vudeoni yaqin
bayashi tv dan olindi.
#oson #lifehackuzb #ixtirolar #pishirish #taomlar
ixtirolar,ixtirolar yasash 2023,ovqatlar tayyorlash,tuxum qovurish,tuxum pishirish,yangi ixtirolar,t
3-4 дона Хурмо
1 ош кошик какао
150 мл овсянка сути
Безак учун:
кокос стружкаси
#retsept #desert #healthy #PP #bymuna #foydalitaom
#perekus #foydalikon
??? Kinder torti
Biskvit uchun
6 taTuhum
6 qoshiq shakar
6 qoshiq un
1,5 qoshiq kakao
3 qoshiq sut
3 qoshiq yogʻ
Razlihlitel.
Krem