#Kunda
00:227 kunda -5kg ozdiruvchi salat retsepti #dietolog #dieta #sport
Sxema; 7 kunda -5kg och qolmasdan ozish uchun 18:00-21:00 da yisiz 7 kun davomida ujinda hechnarsa yeyilmaydi boshqa, kun davomida iloji boricha yog’li hamirli taomlar kamroq.
Y
01:58Manikilar kunda 3 mahal tayyorlasam ham to'ymaydi! Сырные палочки для Школьника
Assalomu alaykum! Bugun juda mazali Pishloqli Tayoqchalar tayyorlaymiz!
Kartoshka 4-5 ta
Pishloq 200-300 gr (cheddar yoki mozarella)
Tuz,murch
Tuhum 2 ta
No
00:2215 KUNDA 7 KG OZDIRUVCHI MAZZALI SALAT/#dietolog #kasmetolog #dietologgulzora
15 KUNDA 7 KG OZDIRUVCHI MAZZALI SALAT/#dietolog #kasmetolog #dietologgulzora
00:31Chia urugʻini men aytgan usulda tayyorlab ichsangiz bir kunda 2 kilogramm vazndan xalos boʻlasiz!
Chia urugʻini men aytgan usulda tayyorlab ichsangiz bir kunda 2 kilogramm vazndan xalos boʻlasiz!
00:273 kunda 3 kg ozish usuli
Zararli maxsulotlarsiz ozish uchun bizni kuzatishda davom eting. Obuna bo'lishni unutmang!
#dietolog #dilyaasliddinovna #food #recipe #cooking #ozish
00:3312 kunda -10 kg #ozish #recipe #retseptlar #dietolog #marafon #semizlik
MARAFONGA QABUL BOSHLANDI ✅
? Agarga siz 12 kunda 4 kilodan 10 kilogacha ozishni istasangiz tezda marafonga qoʻshiling
❗️Aytgancha, eng koʻp vazn tashlagan 10 ta ishtirokchi
00:153 kunda 2 kg yo'qotadi tunda ichasiz kilolariz suv kabi oqib ketadi?
3 kunda 2 kg yo'qotadi tunda ichasiz kilolariz suv kabi oqib ketadi?
01:09Modellarni 3 kunda ozib olish sirlari...
Zararli maxsulotlarsiz ozish uchun bizni kuzatishda davom eting. Obuna bo'lishni unutmang!
#dietolog #dilyaasliddinovna #food #recipe #cooking #ozish
00:37? BIR KUNDA -2 KG #marafon #food #ozish #recipe #semizlik #rek #detox #dietolog #protein
Bir kunda ikki kilogramm ozdiruvchi detox retsepti
Kerakli masalliqlar:
1 ta qizil lavlagi;
1 ta qizil savzi;
1 ta olma va yarimta limon.
✅ Hammasini sokvajima
00:09Guruchni yidigon navi ekadigone emas Qilich #osimliklar #foodie #food
Chirchiqliklar,
Minor Somsa Chirchiq sizni mazali taomlar olamiga taklif qiladi!
Sharqona va Yevropa taomlari — har xil didga mos.
? Xalim har yakshanba!
? Ziravo