Bu yerda oddiy masalliqlardan zo’r taomlar tayyorlaymiz ?
⏱ Tez
? Arzon
? Juda mazali
Agar ovqat qilishni osonlashtirmoqchi bo‘lsangiz — siz to‘g‘ri joydasiz.
Shokoladli San Sebastyan (23sm diametrlik qolip uchun)
Kremchiz 900gr
Shakar 250gr
Tuxum 6 dona
Slivki 33-35% 500gr
Qora shokolad 250 gr
Kakao 20gr
Ortiqcha vazn faqat ko‘p ovqat yeyishdanmi? Nega qandli diabet yosharib bormoqda? Metabolizm sekinligi haqiqatan ham mavjudmi yoki bu bahonami?
Ushbu podkastda 15 yillik tajriba