Qorin chiqishini oldini olish bu choyshab
Oshqozon yarasi (lot. Ulcus gastrica) — oshqozon shilliq qavatida trofik buzilishlar sodir bo’ladigan surunkali kasallik. Oshqozon yarasi ko’pincha 20-50 yoshli erkaklarda kuzatila
Baqlajonli zakuska.
✅Kerakli masalliqlar:
Baqlajon 2 dona
Qiyma 200-300 gr
Piyoz 1 dona
Pomidor 2 dona
Tuxum 3-4dona
Un 3-4 osh qoshiq
Ukrop
Mukammal biskvitli tort tayyorlashni xohlaysizmi?
Ushbu darsda nafaqat biskvit pishirish jarayoni, balki tortning ideal koʻrinishi uchun muhim tavsiyalar beriladi. Bundan tashqa
✅Kerakli masalliqlar:
•Baqlajon 2 ta?
•Pamidor 2 ta?
•Bodrin 4 ta?
• Salat bargi 1 bogʻ?
• Tvarojniy sir 200 gr
•Tuxum 3 ta?
• Tabga ko’ra tuz, un
Xoletsistektomiyadan keyin sog’lig’ingizga g’amxo’rlik qilishda parhez muhim rol o’ynaydi. Ovqat hazm qilishni qo’llab-quvvatlash va asoratlarni oldini olish uchun yog’li, achchiq
Bir zumda tayyor boʻladigan nonushta uchun mazzalik yegulik tayyorliymiz. Demak kerakli masalliqlar:
2 ta tuxum
300 gr sut
300 gr suv
7 gr droja
1 choy qos
Gemoglobinni tabiiy usullar bilan koʻtaramiz hamda ozamiz!
?Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
• qizil lavlagi suy
Bu mashqlar ayollarning tug‘riqdan keyin matka tushib qolishini oldini oladi, yo‘llarini toraytiradi, sistitni davolashda va oldini olishda va har qanday ayol uchun ginekologik mua
Ortiqcha vazn faqat ko‘p ovqat yeyishdanmi? Nega qandli diabet yosharib bormoqda? Metabolizm sekinligi haqiqatan ham mavjudmi yoki bu bahonami?
Ushbu podkastda 15 yillik tajriba
?Yurakchani bosib videoni yaqinlarizga jo’natib qo’ying?
Mazali trendga chiqqan shirinlik
✅Kerakli masalliqlar:
Un 100 gr
Kukuruzniy kraxmal 20 gr
Saxirniy p
10 yillik tajribaga ega pediatr-neonatolog Rasulova Roziya Musayevna bilan yangi tug‘ilgan chaqaloqlar salomatligi haqida ochiq suhbat. Dusel Medical klinikasida faoliyat yurituvch
1. Baliq (losos, sardina, skumbriya) – Omega-3 yog‘ kislotalari va D vitamini manbai, homilaning miya va ko‘z rivojlanishi uchun juda foydali.
2. Tuxum – oqsil, temir va xoli