Koreyada har burchakda uchraydigan, hamma sevib iste’mol qiladigan ko‘cha ovqati — Tokpukki! Bugun siz bilan bu achchiq, shirador va mazali taomni qanday tayyorlashni ko‘rsatamiz.
Bugun kichkina oshpazim uchun foydali va mazali sufle tayyorladim. Bu retsept 9 oylik chaqaloqlar uchun juda mos — tuz va shakar qo‘shilmagan, yengil va sog‘lom. ?
• Tovuq go‘s
7 oydan katta bolalar uchun mazali sufle #bolalarovqati #prikorm #retseptlar
– Grechka – 2 qoshiq (qaynatilgan)
– Kartoshka – 1 dona (qaynatilgan, ezilgan)
– Brokoli – 2–3 dona mayda tug‘ralgan (bug‘da yoki biroz yumshatilgan)
– Tovuq go‘shti
– Tovuq go‘shti – 150 g
– Sabzi – 1 kichik dona (qirg‘ichdan)
– Qovoq – 70–80 g (qirg‘ichdan)
– Tuxum sarig‘i – 1 dona
Saqlash:
– Muzlatkichda 2–3 kun
–
Masalliqlar:
• Grechka – 2 osh qoshiq (avvaldan qaynatilgan)
• Shaftoli – yarim dona (bug‘da yoki multivarkada yumshatilgan)
• Banan – ozgina (mayda qilib tug‘ral
qovurma sho‘rva ovqatini tayyorlash #taom #ovqat #reels #reel #food #cooking #iftartime #ramazan
#1yoshli_bola #bola_taomnomasi #bolalar_ovqati
Tvorogli bedana tuxumli yumshoq nonushta (10 oylik bolam uchun)
Kerakli masalliqlar:
• 4 dona bedana tuxumi
• 1 osh qoshiq tvorog
• 1 choy qoshiq smetana
BIBS Dinner Plate Set — bu bolalar uchun mo‘ljallangan qulay va xavfsiz ovqatlanish idishlari to‘plami bo‘lib, tarkibida tarelka, miskacha va qopqoq mavjud. Bu to‘plam kichkintoyin
Assalomu aleykum kanalimga yangi q'shilgan bo'lsangiz Obuna bo'lishni ✅ Va Qo'ng'iroqcha tugmasini ? bosishni unutmang! Yangi kirgazib boradigan retseptlar va vloglarimizani o'tk