#Tanlovi
00:09Sizning vazningiz kamayishi va vazningiz vazn ortishi uchun qiziqarli dieta tanlovi! ??
Sizning vazningiz kamayishi va vazningiz vazn ortishi uchun qiziqarli dieta tanlovi! ??
00:07
00:08? MEN NEGA OZOLMAYMAN #ozish #food #dietolog #recipe #marafon #semizlik #nutritsiolog
Qaysi yoʻlni tanlash sizga bogʻliq!
?? Ozishni va sogʻlom hayot tarziga oʻtishni istasangiz sizni marafonimga taklif qilaman.
▶️ Qoʻshilish uchun directdan ozishni istayman d
00:3312 kunda -10 kg #ozish #recipe #retseptlar #dietolog #marafon #semizlik
MARAFONGA QABUL BOSHLANDI ✅
? Agarga siz 12 kunda 4 kilodan 10 kilogacha ozishni istasangiz tezda marafonga qoʻshiling
❗️Aytgancha, eng koʻp vazn tashlagan 10 ta ishtirokchi
00:37? BIR KUNDA -2 KG #marafon #food #ozish #recipe #semizlik #rek #detox #dietolog #protein
Bir kunda ikki kilogramm ozdiruvchi detox retsepti
Kerakli masalliqlar:
1 ta qizil lavlagi;
1 ta qizil savzi;
1 ta olma va yarimta limon.
✅ Hammasini sokvajima
00:47Ovsyankadan sut tayyorlaymiz
Uy sharoitida ovsyankadan sut tayyorlaymiz!
✅Bizga ovsyanka, suv, tuz va asal kerak boʻladi. Sut icholmaydiganlar uchun zoʻr variant.
@stop_semizlik omadli insonlar tanlovi.