#АВОКАДО
00:45Гуакамоле / Guacamole
Гуакамоле / Guacamole
Подпишитесь / Follow me ❤️ @albert_cancook
Ингредиенты / Ingredients
3 авокадо / 3 avocados
1 лайм / 1 lime
1 ч. ложка соли / 1
00:41Быстрая пицца без дрожжей и молочки. Рецепт
Ингредиенты для теста:
100 г цельнозерновой муки
25 г миндальной муки
8-10 г сухого яичного белка или 2 яичных белка
1 ч. л. псиллиума без горки
1 ч. л. разр
00:32? Суши-салат для похудения - когда хочется роллов, но без долгой возни.
Нам понадобится:
• крабовые палочки
• огурец
• 2 варёных яйца
• 1 авокадо
• немного лимонного или лаймового сока
• 2 ст. л. греческого йогурта
•
01:41Универсальное тесто для мини-пиццы и плюшек. Рецепт для школы
Один замес теста - и сразу два варианта перекуса: мини-пиццы и мягкие плюшки для школы.
Ингредиенты для теста:
* 500 г цельнозерновой муки или пшеничной не отбеленной
52:25Что едят в АФРИКЕ? | Руанда: ЕДА | Блюда за 1$ и дешёвое мясо | От стритфуда до дорогих ресторанов
Привет, друзья! Сегодня мы отправимся в гастротур по Руанде - стране Восточнной Африки. Мы побываем в кафе для местных, зайдём в туристические рестораны и попробуем много необычной
00:08Боул с рисом, тунцом, яйцом и овощами ? #рецепты #готовимдома #боул #тунец #обед #recipe #food #еда
Ингредиенты:
▫️Отварной рис — 3-4 ст. л.
▫️Консервированный тунец — 1/3 банки
▫️Помидоры черри — 5 шт.
▫️Огурец — 1/2 шт.
▫️Авокадо — 1/2 шт.
▫️Яйцо