ПП пицца из чечевицы

Вкусная, красивая и очень полезная пицца из красной чечевицы - обязательно попробуйте ?
Ингредиенты:
Красная чечевица - 1 чашка*
Вода - 2 ст.л.
Куркума - ½ ч.л.
Чесночный порошок - ½ ч.л.
Соль, перец
Масло авокадо или оливковое Pomace - 1 ст.л. + 1 ч.л.
Томатный соус - ½ чашки
Моцарелла - ½ чашки (можно больше) - или буратта, которую надо спасать))
Орегано или смесь итальянских трав
Зелень
*чашка = 250 мл
Чечевицу промыть, залить водой и оставить на 4 часа (можно на ночь). Воду слить.
Переложить чечевицу в чашу блендера, добавить соль, специи, воду, 1 ст.л. масла, пробить до однородности.
Вылить на застеленный противень, придав круглую форму. Запекать в разогретой до 200 С духовке 15 минут. Смазать краст томатным соусом, сверху выложить сыр. Увеличить температуру до 220 С, запекать еще 5-10 минут.
О вкусном, простом и удобном здоровом питании я очень много рассказываю у себя в ТГ-канале - переходите, подписывайтесь, ссылка в описании профиля ?
#shorts #short #youtubeshorts #eat #nutrition #fastcooking #breakfast #easybreakfast #лёгкиерецепты #рекомендации #готовимвместе #пиццадомашняя #пиццарецепт #чечевица #полезныерецепты #полезноивкусно #полезнаяеда #ппрецепты

Category : G'arb milliy taomlari retseptlari

#ПП#пицца#из#чечевицы