Şifa Dolu Altın Süt Tarifi ve Faydaları | Elif Hanımın Sağlık Köşesi

Merhaba dostlar! Bugün, sağlık dolu bir tarifle karşınızdayız: Altın Süt! Elif Hanımın sağlık köşesinde hazırladığımız bu muhteşem karışım, içeriğinde bulunan zerdeçal ve tarçın ile adeta bir şifa deposu. Anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleriyle bilinen bu içecek, bağışıklık sistemini güçlendirirken aynı zamanda vücuda enerji verir ve stresi azaltır. Şimdi, bu sağlık deposu Altın Süt tarifini adım adım öğrenmek için videomuzu izleyin ve sağlıklı bir yaşama ilk adımı atın! Afiyet olsun!
Altın Sütün Faydaları Nelerdir?
?İçeriğindeki ana etmen olan zerdeçal ‘curcumin’ maddesi içermektedir. Curcumin maddesi özellikle demans ve Alzheimer hastalarının ilaçlarının da temel maddesidir. Yani hafıza güçlendirmeye birebirdir.
?Unutkanlığı önlemede öncü Curcumin, ayrıca antioksidan özelliği sayesinde immün sistemi güçlendirerek kansere karşı koruyucudur. Hatta birçok çalışmada kanser hücrelerini yok ettiği yer almaktadır.
?Ancak unutulmamalıdır ki curcumin, zerdaçalın karabiber ve zeytinyağıyla birleşmesi sonucunda açığa çıkmaktadır.
?Altın süt faydaları nelerdir sorusu uzmanlar tarafından da masaya yatırılmıştır. Altın süt tarifi İbrahim Saraçoğlu tarafından da bir programda incelenmiş ve Saraçoğlu içerikteki özellikle zerdeçal ve tarçının bizim mutfağımızdaki değerini vurgulamıştır.
?Altın süt Dilara Koçak önerisi olarak da karşımıza çıkmaktadır. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak bu altın sarısı süt tarifinin tok tutan ve bağışıklık sistemini güçlendiren etkisine dikkat çekmektedir.
?Gece yatmadan önce tüketildiğinde vücudun uykuya geçişini hızlandırır.
?Özellikle huzursuz bacak sendromu yaşayanlar için bu faktör çok önemlidir.
?Gece, uykuda vücudun yenilenmesini hızlandırır ve vücudu dinlendirir.
?Mide ve bağırsak sisteminin düzenliliğini sağlamaktadır.
?Sindirimi rahatlatır, reflü ve ülsere karşı iyileştirici özelliğe sahiptir.
?Vücudun toksinlerden arınarak rahatlamasına yardımcı olur.
?Altın sütün cilde faydaları aslında genel olarak vücudu serbest radikallerden arındırma etkisiyle birlikte kendini göstermektedir.
?Hiçbir iyileşme bölgesel olmadığı için bütünsel bir iyileşme ile ciltte de olumlu yansımalar olmaktadır.
?Altın süt bağışıklık sistemi için iyi gelen etkisiyle vücudu güçlendirir.
00:00 Tarife giriş
01:29 Altın süt için gerekli malzemeler
02:43 Altın sütün faydaları
04:02 Altın sütün hazırlanışı
04:53 Altın sütün pişirilmesi
05:10 Altın süt ne zaman içilmeli
06:06 Altın sütü kimler içmemeli
06:30 Altın süt hazır
? Siz de tarif göndermek isterseniz işte iletişim adreslerim:
Twitter: ? twitter.com/KurtSofrasi06
instagram: ? www.instagram.com/muhtarkurt/
facebook: ? www.facebook.com/KurtMuhtar
pinterest: ? tr.pinterest.com/KurtMuhtar/
mail: ?maygifs@gmail.com

Category : Pishiriq va shirinliklar retseptlari

#Şifa#dolu#altı#s#uuml#tarifi#ve#faydaları#elif#hanıı#sağı#k#ouml#şesi