Include this script into your page along with the iframe for a responsive media embed
?БОУЛ С ГРЕЧКОЙ И КУРИЦЕЙ Полноценный обед за 10 минут — вкусно, сытно и сбалансировано! Состав: • Гречка — 100 г • Куриная грудка (отварная или запечённая) — 100 г • Помидоры — 50 г • Яйцо варёное — 1 шт (около 50 г) • Морковь или редис — 30 г (тонкие слайсы) • Зелень — 10 г • Заправка: 1 ч. л. оливкового масла + сок лимона + соль и перец по вкусу КБЖУ на 1 боул: ⚖️ Калории — 370 ккал Б — 29 г Ж — 12 г У — 32 г Подача: все ингредиенты выложи секторами в глубокой тарелке, сверху полей заправкой и укрась свежей зеленью. Это про любовь к простым, полезным блюдам #гречка #боул #правильноепитание #едакаклюбовь
