Ikki yoshgacha bo'lgan bolalar uchun qanday ovqatlar cheklanishi kerak?
Tartibsiz qiz.? teatr.Ovoz berilgani ??ikki xil paypoq????
Uzb: 5 daqiqada Vitaminga boy bittada 2 xil salat ?? tayyorlaymiz. Videoga like bosib yaqinlarimizga yuvorib qo'ying ❤️✅✈️
Kerakli masalliqlar:
✅Qizil lavlagi 3-4 dona
Kerakli masalliqlar:
? Xamir uchun:
? Margarin - 180 g
? Shakar - 80 g
? Tuxum - 2 ta
? Un - 400 g
? Razryxlitel - 1 choy qoshiq
? Nachinka uchun:
?
Kerakli masalliqlar:
? 2 ta tuxum
? 350 ml issiq suv (oddiy kran suvi)
? 3-4 osh qoshiq shakar
? Tuz
? 1/4 choy qoshiq soda
? 150 g elangan un
?️ 5
Recept raqami: #4
? Recept nomi: Safia ning mashhur pirogi
? Xamir uchun:
? 500 gr 72%li saryog' yoki 400 gr 82%li saryog'
? 6 ta tuxum sarig’i (1 tasini ustiga surish
Bolalar uchun blinchik
Bolajonlar uchun banan va suli yormasidan blinchik
Kerakli mahsulotlar:
1 dona banan (yumshoq va shirali)
2 dona tuxum (1 yoshgacha faqat sar
КУК ЁЗУВНИ УСТИГА БОСИНГ
3 ОЙЛИК МАРАФОНГА РУЙХАТДАН УТИНГ
????????
https://t.me/ERGASHEV_DIETA_OZISHLIK
REKLAMA VA HAMKORLIK UCHUN https://t.me/ERGASHEV_D
Desert ???
Retsept raqami: 223
Kerakli masalliqlar:
✅ Tuxum — 2 ta
✅ Kefir — 250 ml
✅ Shakar — 100 gr
✅ O‘simlik yog‘i — 100 ml
✅ Razrixlitel — 1 c
? Ikki Masalliqli Tort ?
Retsept raqami: 939
Kerakli masalliqlar:
3 dona banan ?
150 g yuqori kakao miqdoriga ega qora shokolad
Aniq bunaqa karamli steyk yeb koʻrmagansiz. Ayni yengi karonlar chiqan payt albatta tayyorlab koʻring. Demak kerakli masalliqlar:
Karam 1bosh
Zaytun yogʻi
Paprika
UZ Asalli Pankeyklar Retsepti — Yumshoq va Juda Mazali! ??
Nonushtaga yoki choypiyishga mos, og‘izda eriydigan pishiriq!
? Kerakli masalliqlar:
? 4 dona tuxum
? 4
Bir kunda ikki kilogramm ozdiruvchi detox retsepti
Kerakli masalliqlar:
1 ta qizil lavlagi;
1 ta qizil savzi;
1 ta olma va yarimta limon.
✅ Hammasini sokvajima
? Ongli Ozish Sinov Darslarida Bepul Qatnashish Uchun Pastdagi Havolaga Bosing:
?https://bit.ly/YTOngliOzishSirlari
Ismim Feruz. Taomlanish orqali sog‘liq muammolariga yec
1 ta gap yozib keting, ko’nglim ko’tarilsin ?
Retsept:
Guruch (tovuq filesi va sabzavotlar bilan)
Kerakli masalliqlar:
* Tovuq filesi 200-300 gram
* Shirin
Текст на русском ниже??
? kurka go‘shti - 500 g
?sabzi (qaynatilgan) - ¼ qismi
?Kabachok (xom) - ¼ qismi
?Qovoq (qaynatilgan) - kichkina bo‘lak
?piyoz (xo
Doroyaki pankeyk ??
❣️Kerakli masalliqlar:
2 ta tuxum
40 gr shakar
90 gr un
20 gr suv
1 choy qoshiq razrehlitel
1 osh qoshiq asal
❣️Tayyorla