Ikki yoshgacha bo'lgan bolalar uchun qanday ovqatlar cheklanishi kerak?
Tartibsiz qiz.? teatr.Ovoz berilgani ??ikki xil paypoq????
Bugun ikki kichkina oshpaz birgalikda shokoladli tort tayyorlashga qaror qildi! ??
Lekin oshxonada hammasi reja bo‘yicha ketmadi... ?
Bolalikdagi eng shirin xotiralarni eslat
Uzb: 5 daqiqada Vitaminga boy bittada 2 xil salat ?? tayyorlaymiz. Videoga like bosib yaqinlarimizga yuvorib qo'ying ❤️✅✈️
Kerakli masalliqlar:
✅Qizil lavlagi 3-4 dona
Kerakli masalliqlar:
? Xamir uchun:
? Margarin - 180 g
? Shakar - 80 g
? Tuxum - 2 ta
? Un - 400 g
? Razryxlitel - 1 choy qoshiq
? Nachinka uchun:
?
Kerakli masalliqlar:
? 2 ta tuxum
? 350 ml issiq suv (oddiy kran suvi)
? 3-4 osh qoshiq shakar
? Tuz
? 1/4 choy qoshiq soda
? 150 g elangan un
?️ 5
Recept raqami: #4
? Recept nomi: Safia ning mashhur pirogi
? Xamir uchun:
? 500 gr 72%li saryog' yoki 400 gr 82%li saryog'
? 6 ta tuxum sarig’i (1 tasini ustiga surish
Bolalar uchun blinchik
Bolajonlar uchun banan va suli yormasidan blinchik
Kerakli mahsulotlar:
1 dona banan (yumshoq va shirali)
2 dona tuxum (1 yoshgacha faqat sar
КУК ЁЗУВНИ УСТИГА БОСИНГ
3 ОЙЛИК МАРАФОНГА РУЙХАТДАН УТИНГ
????????
https://t.me/ERGASHEV_DIETA_OZISHLIK
REKLAMA VA HAMKORLIK UCHUN https://t.me/ERGASHEV_D
Desert ???
Retsept raqami: 223
Kerakli masalliqlar:
✅ Tuxum — 2 ta
✅ Kefir — 250 ml
✅ Shakar — 100 gr
✅ O‘simlik yog‘i — 100 ml
✅ Razrixlitel — 1 c
? Ikki Masalliqli Tort ?
Retsept raqami: 939
Kerakli masalliqlar:
3 dona banan ?
150 g yuqori kakao miqdoriga ega qora shokolad
Aniq bunaqa karamli steyk yeb koʻrmagansiz. Ayni yengi karonlar chiqan payt albatta tayyorlab koʻring. Demak kerakli masalliqlar:
Karam 1bosh
Zaytun yogʻi
Paprika
UZ Asalli Pankeyklar Retsepti — Yumshoq va Juda Mazali! ??
Nonushtaga yoki choypiyishga mos, og‘izda eriydigan pishiriq!
? Kerakli masalliqlar:
? 4 dona tuxum
? 4
Bir kunda ikki kilogramm ozdiruvchi detox retsepti
Kerakli masalliqlar:
1 ta qizil lavlagi;
1 ta qizil savzi;
1 ta olma va yarimta limon.
✅ Hammasini sokvajima
? Ongli Ozish Sinov Darslarida Bepul Qatnashish Uchun Pastdagi Havolaga Bosing:
?https://bit.ly/YTOngliOzishSirlari
Ismim Feruz. Taomlanish orqali sog‘liq muammolariga yec
1 ta gap yozib keting, ko’nglim ko’tarilsin ?
Retsept:
Guruch (tovuq filesi va sabzavotlar bilan)
Kerakli masalliqlar:
* Tovuq filesi 200-300 gram
* Shirin
Текст на русском ниже??
? kurka go‘shti - 500 g
?sabzi (qaynatilgan) - ¼ qismi
?Kabachok (xom) - ¼ qismi
?Qovoq (qaynatilgan) - kichkina bo‘lak
?piyoz (xo
Doroyaki pankeyk ??
❣️Kerakli masalliqlar:
2 ta tuxum
40 gr shakar
90 gr un
20 gr suv
1 choy qoshiq razrehlitel
1 osh qoshiq asal
❣️Tayyorla
?TORT SHARLOTTA ?
________________
Kerakli masalliqlar:
Biskivit un:
7ta tuhum
170gr un
125gr shakar
75gr suv
35gr avaleks
9gr qabartma
Mazali, foydali va juda oson tayyorlanadi!
? Kerakli masalliqlar:
• Baqlajon – 3 dona
• Un – 2 osh qoshiq
• Tuxum – 2 dona
• Bodring – 4 dona
• Pom
?
?Kerakli masalliqlar:
250 gr qatiq
200 gr un
1 ta tuxum
60 gr shakar
0,5 choy qoshiq ichimlil sodasi
200 gr tvarojniy sir labne
?Tayyorlanishi:<