#Боул
00:28Боул за 10 минут ⏰ #рецепты #рекомендации #рецепт #боул #пп #ппрецепты
?БОУЛ С ГРЕЧКОЙ И КУРИЦЕЙ
Полноценный обед за 10 минут — вкусно, сытно и сбалансировано!
Состав:
• Гречка — 100 г
• Куриная грудка (отварная или запечённая) — 1
00:12Боул с курицей терияки и булгуром #рецепты #рецепт #боул
Боул с курицей терияки и булгуром #рецепты #рецепт #боул
00:33? Азиатский боул со свининой #белок #рецепт #готовимподомашнему #пп #ппрецепты
? 670 ккал • ? 59 г белка • ? 64 г углеводов • ? 19 г жиров на одну порцию
Ингредиенты (4 порции)
Свинина (не жирная) — 800 г
Рис жасмин — 250 г (сухой)
Яйца —