Откройте тайну: как Осётр на шампуре с 426 ккал и 45 г белка может быть таким сытным и постным? В этом видео мы покажем, как приготовить премиальный осётр без углеводов! Считать ка
? 670 ккал • ? 59 г белка • ? 64 г углеводов • ? 19 г жиров на одну порцию
Ингредиенты (4 порции)
Свинина (не жирная) — 800 г
Рис жасмин — 250 г (сухой)
Яйца —