Yanada ko'proq retseptlar — https://zira.uz da
Facebook: https://www.fb.com/zirauz
Instagram: https://www.instagram.com/zirauz/
O'zbek tilidagi telegram: https://t.me/
Bu videoda foydali va zararli ovqatlar, shuningdek sabzavotlar gapirib, o‘z foydasi va zararini kulgili tarzda tushuntiradi ?
? Brokkoli, sabzi, limon, sarimsoq, qovoq
? S
#tayyorlash #mazali #shirintaomlar #makaron #yevropataomlari
Hayrli kun!
Yevropa Taomlari - Krevetkali Makaron Tayyorlash // Макарон Таййорлаш
Tarkibi:
Makaron - 30
? Bolalar ovqatlanishi — bola salomatligining asosi!
? Har kuni bolalar ratsionida sabzavotlar, ? mevalar, ? sut mahsulotlari va oz miqdorda go‘sht bo‘lishi kerak.
? Bolalar
✨ Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar:
?? 1. Sog‘lom ovqatlanish
• Temir, kalsiy, oqsil va vitaminlarga boy taomlar.
• Meva-sabzavotlar, yong‘oq, don mahsulotla
You can find this recipe with English subtitles on my next channel ? HomeCooking recipes? https://www.youtube.com/channel/UCx96tvmRgVikuuCfg_RaDmQ
::::::::::::::::::::::::::::