Loading the player...

7 kunda -5kg ozdiruvchi salat retsepti #dietolog #dieta #sport

  • Sxema; 7 kunda -5kg och qolmasdan ozish uchun 18:00-21:00 da yisiz 7 kun davomida ujinda hechnarsa yeyilmaydi boshqa, kun davomida iloji boricha yog’li hamirli taomlar kamroq.
    Yarimta ayzberg karom
    Bitta kotta bodiring
    Kichkina idishda kanserva makka jo’xori
    Ikki osh qoshiq smetana kukat chisnok tuz suv qo’shib aralashtirib salat ustidan quyib aralashtirasiz.
    7 kunlik sxema sizga tushunarli bo’lgan bo’lsa kamentaryada (tushundim) deb yozing??
    Tayyor menyu bilan kantirol ostida ozmoqchi bo’lganlarni 30 oktyabr 50% li chegirma bilan boshlanadigan 1 oylik kursimda kutaman.

    Category : Parhez va Diyeta uchun taom retseptlari

    #7#kunda#5kg#ozdiruvchi#salat#retsepti#dietolog#dieta#sport

    0 Comments and 0 replies
arrow_drop_up